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睡不著「數羊」能幫助入睡？意想不到答案曝 醫激推睡前5招有效治失眠
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 小時前你有沒有使用「數羊方式」入睡呢？數羊真的更易入睡嗎？ 為什麼不數狗？不數貓？ 1、來自西方語言傳說 ...
富少逼女友全裸簽本票、拿美工刀討17萬 重判13年
聯合新聞網· 1 小時前高雄陳姓富少不甘女友跟他提分手，趁著女友回到兩人住處整理行李時，持美工刀脅持女友全裸簽下17萬元本票，還趁機要脅女方跟他...
單親2寶媽疑因「走投無路」悶殺孩 籌錢度日超心酸 | 中天新聞網
中天新聞網· 1 小時前新北市中和區昨（14）日下午發生家庭悲劇，36歲蘇姓女子平時為了照顧9歲女兒與6歲兒子，因無法配合加班而弄丟工作，身扛重擔的蘇女只好四處向親友籌錢度日 ...
抽菸能減壓？青少年電子菸使用率上升 國健署示警：傷身又傷腦
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 4 小時前（記者馮康蕙／綜合報導）部分青少年容易受到同儕影響，在被慫恿的情況下抽了第一根菸，根據國健署過 ...
5大壞習慣易讓人短命！醫師示警：日抽1包菸會少活10年
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 22 小時前... 國外多項研究表示，有5大因素容易讓人在不知不覺間縮短壽命，包含肥胖、吸菸、久坐、孤獨及失眠 ...
每天一杯咖啡「提神醒腦」？「9種人」斟酌喝
民視 via Yahoo奇摩新聞· 2 小時前生活中心／林靜芬報導在台灣很多人上班之前會先來上一杯咖啡，提神醒腦、提升工作效率，但因為含有咖啡因的緣故，並非每個人都合適。重症科醫師黃軒表示，享受 ...
腸躁症害脹氣、便祕、腹瀉！三階段低腹敏飲食，翻轉腸躁人生 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 小時前腸躁症是一種慢性腸道功能障礙，特徵包括腹部不適、脹氣、便祕、腹瀉或這些症狀交替發作，盛行率大約在10
【禪與科學】禪定有助心血管健康 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 21 小時前【禪與科學】禪定有助心血管健康文/蘇立仁博士 國立中央大學生醫科學與工程學系副教授過去以來，在世界各
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