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搜尋結果

1. • 

     更年期失眠、私密處乾癢怎麼辦？更年期保養吃什麼？更年期不再恐慌祕訣一次看

     Yahoo奇摩顧健康· 2 個月前

     更年期是45歲至52歲婦女必經的人生階段，女性朋友在步入更年期時，身體與心理多少會出現轉變，甚至可 ...

2. • 

     他失眠吃B群！實測結果超驚人 專家推3種人晚上吃

     EBC東森新聞 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前

     現代人生活緊湊忙碌，三餐時常都靠外食解決，不少人會選擇保健食品兼顧健康，其中B群更是大家的必備營養補充品。另外，因為B群有提振精神的效果，許多人只敢在 ...

3. • 

     家裡囤超多「保健食品」吃心安？高劑量更有效？藥師揭「5大迷思」

     優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前

     台灣保健食品市值破千億，市面上保健食品很多，但你知道吃保健食品要注意什麼嗎？郭綜合醫院藥劑科副 ...

4. • 

     B群不能這樣吃會身體癌化！B群怎麼吃？B群什麼時間吃最好？藥品級B群比較好？

     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 週前

     B群怎麼吃？早上吃還是晚上吃B群比較好？每個人都可以吃B群？網路節目《如果云知道》主持人鄭凱云，邀 ...

5. • 

     嘴破、失眠、提神要吃B群嗎？李婉萍營養師揭：維生素B群8大功效

     華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前

     【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】坊間常聽到人說：「最近睡不好嘴破！要吃B群嗎？」、「下午昏昏欲 ...

6. • 

     史上最完整維生素B群飲食指南，程涵宇營養師建議「5族群」Ｂ群要吃夠，1張圖看懂吃什麼食物能補Ｂ群

     常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前

     文：編輯部整理 很多人一早就會吞一顆維生素B群，就是希望讓一天的開始就有精神，其實，包括肩頸疼痛 ...

7. • 

     更年期女性吃「1類食物」失眠風險更高？醫教「3招」改善睡眠品質

     優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前

     「失眠」是現代人最普遍的文明病之一，原因通常包括緊張、焦慮、生活習慣等都會影響，然而「想吃就吃 ...

8. • 

     過年大魚大肉預備備！十大傷腎行為揭曉

     網路溫度計 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前

     遠離洗腎人生！ 現代人工作繁忙、生活節奏快速，根據澳洲昆士蘭大學研究指出，坐著看電視1小時的傷害，相當於吸食2根香菸，奇美醫療財團法人奇美醫院腎臟科主 ...

9. • 

     2023年10款大豆異黃酮推薦｜異黃酮什麼時候吃最好？好事多異黃酮評價如何？

     iGood愛好物 via Yahoo奇摩新聞· 12 個月前

     （本文章推薦之產品資訊，資訊來源均為廠商販售網站。並請評估個人身體狀況或諮詢專業醫生建議後再行 ...

10. • 

      小孩睡不好可以吃褪黑激素嗎？褪黑激素副作用是什麼？醫推喝這杯入睡

      健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前

      有些成人為了改善睡眠，會嘗試補充褪黑激素，若小孩也常睡不好，能不能給他吃褪黑激素？以下兒科醫師 ...