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告別浮腫!2024年最佳消水腫指南 十個必試的人氣妙招
聯合新聞網· 11 小時前夏天要到了!不少男孩女孩都準備要出門享受陽光,但高溫濕熱的天氣,讓水腫的情況越來越嚴重,甚至造 ...
減肥兼顧養生 小扁豆營養勝過牛肉和糙米
台灣大紀元· 15 小時前如果你希望保有完整形狀,那麼最好烹飪完成前10分鐘再放入鍋中同煮。 黃扁豆味道溫和,含有更多的鐵質,它的色澤明亮可以為菜餚增色;而紅扁豆B群含量更高,鉀 ...
比地中海飲食強!瘦更快、防三高,北歐飲食7大優勢!|銀天下
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三立新聞網· 3 天前一年一度的母親節即將來臨,長輩們的營養健康是大家最關切的議題之一。依據調查顯示,65歲以上的長輩有72 %部分缺牙;22.8%覺得自己的牙齒(包括裝假牙者)功 ...
【潮流#tag】產後肥胖定義?三餐飲食怎麼吃?營養師建議「3低1多1適量原則」健康減肥瘦回來
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快樂解憂食物前3名 市場上都很常見「香蕉、雞蛋」上榜-台視新聞網
台視新聞· 7 天前生活、課業、工作諸多壓力襲來,造成痛苦指數日漸高漲!煩躁、鬱悶心情擾人,一不小心就陷入憂鬱深谷 ...
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