大豆異黃酮 相關
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保養攝護腺吃這4物 1天然成分能降膽固醇又防癌 - 健康
中時電子報· 20 小時前... 隨著年齡增長而明顯,該如何有效預防?對此,泌尿科醫師黃冠鈞推薦可吃含鋅、茄紅素、大豆異黃酮 ...
醫揭蛋白質3大攝取陷阱 吃的順序很重要 - 健康
中時電子報· 6 天前想要增肌減脂,吃對蛋白質很重要,醫師指出,有些人每天吃好多蛋、肉,效果卻不如預期,原因是犯了蛋白質攝取的3大NG,包括吃錯食物、吃錯順序、吃錯時間,且 ...
大豆高蛋白增肌護血管 中醫薦2吃法 不脹氣富營養
台灣大紀元· 2 天前... 醫學院建議,一般健康成年人的每日蛋白質建議量為每日每公斤體重1克蛋白質,以一名體重60公斤的成年人為例,一天所需的蛋白質為60克。 • 留意大豆異黃酮 ...
6款抗衰老食物「血管清道夫」上榜 還降大腸癌風險 - 健康
中時電子報· 2 小時前想要延緩老化,其中很重要的一點就是飲食。對此,營養師李婉萍推薦6款「黑色食物」,分別是黑芝麻、黑 ...
預防骨鬆的法寶!網推10大必吃高鈣食物 黑豆只排第7 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 4 天前【NOW健康 連珮妤/台北報導】鈣質是人體中重要的營養元素,正確且適當攝取鈣質既能幫助骨骼與牙齒正常
幾乎整塊都是油!百頁豆腐「不是豆腐」 網驚:再也不敢吃
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 7 天前生活中心/柯美儀報導 不管是火鍋還是滷味,百頁豆腐對許多人來說,是不可或缺的最佳配角。一名網友就 ...
寵愛媽咪無極限 !各大業者摩拳擦掌推優惠 母親節最暖心的送禮曝光
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前為慶祝母親節的到來,各大品牌推出精選禮盒與優惠方案,美食、營養、實用、亮麗通通有,學生及小資族 ...
幫媽媽改善更年期症狀的保健品挑選 - BabyHome親子討論區
BabyHome 寶貝家庭親子網· 3 天前最近發現媽媽好像因為更年期出現一些健康問題其中影響最多的就是她開始失眠睡不好>...
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