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想要每晚好入眠?幫助入睡的3大方法,一夜好眠才能增強體力
Yahoo特別企劃· 17 小時前隨著年紀增長,有發現自己開始出現哪些身體困擾嗎?一項累積十年的國人健康問卷調查顯示,排名前三名 ...
南海衝突再起,中國如何運用「非戰爭軍事手段」對印太地區造成全新威脅? - The News Lens 關鍵評論網
The News Lens 關鍵評論網· 56 分鐘前南中國海局勢變化,核心原因就是中國變得更加危險。正如同烏俄戰爭影響了全世界,如今的全球安全環境不再是由個別孤立的區域組成,何況南中國海是世界三分 ...
外食不安心!遠離食安風波?營養師:餐後多加蔬果更健康
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前現代人講究食物不僅要好吃也要健康,偏偏台灣今年發生多起食安事件,從致癌物蘇丹紅、寶林茶室食物中 ...
健康網》食菇「益氣延年」 6種菇類功效一次看 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前沈莉馨/核稿編輯不同菇類,具有不同功效。中醫師余雅雯指出,中醫認為多吃菇類能補養身體,延緩衰老 ...
更年期不用怕!營養師推「4大凍齡美食」 TOP1嫩膚又護眼│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 4 天前... 康狀況的改變,令許多女性感到焦慮。健康主播鄭凱云主持的《如果云知道》節目中,營養師李婉萍分享如何透過飲食來優雅地度過更年期,她提供4大類食物 ...
毒物環伺如何自救 蘇丹紅紅什麼?
能力雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前從中醫角度來看,這也是一種補腎的功效沒錯,但對李伯伯當時的身體來說,卻可能反而加重肝腎負擔。 綜上結論,合併中西醫療法,是有可能增強抗毒的能力,但首 ...
首爾連線|護嗓達人NCT道英「想喝膨大海」!變身螢火蟲當粉絲的光|壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 1 天前道英日前作客實境節目《我獨自生活》,公開獨居半年的新家,平時對徹底管理健康,去藥局看到對喉嚨好 ...
《漢娜女子力 陪你增肌減脂、健身又健心!》 - 台灣醒報 Awakening News Networks
台灣醒報· 3 天前不管你一開始運動的理由是什麼,當你一步步喜歡上運動,當你體能變好,肌力變強,代謝提高,體態自然 ...