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    • 比含糖飲料健康 世界各地9種優格飲報你知

      比含糖飲料健康 世界各地9種優格飲報你知

      台灣大紀元· 3 小時前

      ... 在了,時至今日還是受到人們的喜愛。 優格飲料之所以受歡迎,主要歸功於它本身的電解質、提供了蛋白質和益生菌的雙重功效,並且具有幫助消化和增強免疫力 ...

    • 感冒多補充蛋白質 加速身體修復!

      感冒多補充蛋白質 加速身體修復!

      康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 19 小時前

      ... 確較好吸收,但對感冒時缺乏食慾、味覺苦澀的人,不妨用來蒸蛋、做茶碗蒸,或當成海鮮湯底更好,增加蛋白質補給,提升營養攝取,還能增強免疫力</ ... ...