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容易焦慮、失眠是「自律神經失調」徵兆? 醫教3招自救:不只冥想打坐有用 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 5 天前4.內分泌的異常。 甲狀腺功能異常或抗壓荷爾蒙的變化,也可能成為自律神經失調的原因之一。甲狀腺是內 ...
硒8大功效:保護心血管、延緩老化...10大硒食物排行一次看!過量恐致6副作用 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 4 天前硒(Selenium,se)是人體必需的微量元素,人體無法自行合成,需從食物中攝取。硒(Selen
肌少症增失智風險!營養師教預防肌少症5大關鍵,化微肌為強肌 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 天前「肌少症」是近幾年逐漸被大家廣為討論,尤其全球邁入高齡化社會後,肌少症就已經成為十分重要的課題!不管
50歲後下半身「流速」開始變慢? 輕熟男保養必吃「1營養素」找回流量密碼
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前首先,經常熬夜或需要從事輪班工作、日夜顛倒的男性,與青春腺發炎甚至罹癌機率增加有關;合併抽菸、 ...
愛愛後超虛脫 醫:吃4種食物助「提槍再戰」 - 健康
中時電子報· 2 天前很多人都知道運動後想要長肌肉,可吃蛋白質達到增加肌肉的目的,那愛愛後要吃什麼?泌尿科醫師程威銘 ...
失眠睡不好?恐是體內「甲基化失衡」惹禍!醫建議:快改掉5個壞習慣 - BabyHome親子討論區
BabyHome 寶貝家庭親子網· 7 天前... 的開關一樣,除了在DNA的製造、維持和修復中扮演關鍵角色外,它還在免疫細胞的正常形成、荷爾蒙 ...