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比地中海飲食強!瘦更快、防三高,北歐飲食7大優勢!|銀天下
天下雜誌· 7 小時前想要抗氧化、抗發炎、助排便?挪威、瑞典人日常吃的北歐飲食法風靡全球,到底應該怎麼吃出健康與長壽 ...
這6件事讓更年期婦女很難瘦 連呼吸空氣都會胖
工商時報· 1 天前嘉義大林慈濟醫院婦產科主治醫師謝明智表示,停經的定義為一年沒來月經,在停經前10年左右常會亂經,月經天數縮短或拉長,經血量變少或停止。根據國健署的統計 ...
現代人怎麼吃?市場這種食物少碰 美教授的物種演化飲食指南
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前人類從原始社會的狩獵採集者,進化為現代人,當食物隨手可得,需要更適合的飲食法。美國演化生物學教 ...
不吃白飯就能控血糖?小心反爆肌肉流失、落髮7大問題 中醫教4招吃飯更健康
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... ,白飯的形象卻一直處於負面,包括高熱量、高升糖指數等,讓肥胖和高血糖者深感擔心而總想避免吃 ...
眼睛乾澀吃葉黃素恐無效?媽媽長時間追劇該怎麼辦?
台灣好報 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前【記者 高鐿玲/台北 報導】母親節將至,該送給媽媽什麼?小花藥師花逸修 以和媽媽的互動經驗,從擔心媽媽長時間追
吃魚較健康?他挑錯魚反吃進大量重金屬 譚敦慈推一品種便宜又營養 - 鏡週刊 Mirror Media
鏡傳媒· 3 天前... 取量,以免過量反而造成不良後果。一名醫師分享,曾有一位老先生為了改善視力,半年來每天特地吃 ...
預防重金屬中毒怎麼吃?醫公開「排毒3辛香料」 自然排除體內重金屬
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前在現代社會,重金屬污染問題日益受到關注。人們在不知不覺中可能透過飲食或日常生活接觸到含有重金屬 ...
電商公布母親節送禮三大指標 狂撒免運券、再請喝超商咖啡
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 4 天前記者李鴻典/台北報導母親節送禮商機狂飆!富邦媒(8454)旗下通路momo購物網《寵愛母親節》暖身慶開跑 ...
魚油、牡蠣幫你養好卵子!營養師公開:凍卵前「8必吃營養素&4NG食物」,提早「●個月」調理成功率up ...
良醫健康網· 4 天前... 金分水嶺⋯⋯因此!看到很多有危機意識的女生們都紛紛開始「凍卵」,那麼凍卵前的「養卵」該怎麼吃 ...
鳳梨能止痛?營養師「揭3大迷思」 這樣吃有助緩解關節炎│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 6 天前吃鳳梨不但能助消化、幫助減重,還能抗發炎、緩解關節炎?營養師劉純君說,在肉中加鳳梨可以軟化肉質 ...