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    • 改善睡姿,遠離腰痛!專家教你正確睡姿與寢具選擇

      改善睡姿,遠離腰痛!專家教你正確睡姿與寢具選擇

      KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 15 小時前

      選對睡姿和寢具是關鍵!本文介紹如何正確仰臥、側臥以及選擇適合的枕頭和床墊,幫助脊椎放鬆,減輕背部...身體脊椎仍能維持前述提及的從側面看為類S形曲線, ...