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     半數老人家失眠！揪出病灶別亂吞藥

     大愛電視 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前

     ... 兩人就有1個人 飽受失眠困擾，但傳統認為 人老了 本來就會越睡越少，但其實睡不好 身體容易出狀況 心情也更容易憂鬱如果您總是以 吃褪黑激素 取代安眠藥 ...