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     謠言終結站》吃魚油助眠？科學證據不足

     自由時報電子報· 15 小時前

     網傳內容：有社群平台指出，睡前吃魚油可助眠。查證結果：衛福部食藥署在官網指出，有研究指出Omega-3脂肪酸對於促進健康的睡眠模式可能有正面影響，但目前的 ...