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    • 理科太太病了!暫退網紅圈 自律神經失調怎麼辦?

      理科太太病了!暫退網紅圈 自律神經失調怎麼辦?

      健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前

      碰到緊急狀況時,交感神會開始活化,讓人可以處於警覺狀中;到了晚上休息時,則由副交感神經活化,使身體進入放鬆狀態。一旦自律神經系統失去平衡,交感神經 ...

    • 吃藥會便祕?6種藥讓你「大不出來」

      吃藥會便祕?6種藥讓你「大不出來」

      三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 3 週前

      生活中心/詹婷惠報導現代人生活緊張,家庭、課業、工作都可能是壓力來源,在飲食不均、缺乏運動的情況下,連帶會影響每日的排便通暢,然而,除了生活習慣導致 ...

    • 免疫力UP 泡澡七大好處報你知

      免疫力UP 泡澡七大好處報你知

      健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前

      泡腳沒有季節限制,每次約分鐘,泡完需立刻擦乾,不要吹風,以免讓寒氣進入體內。泡澡的水量不要超過心臟的高度,以免造成心臟負擔。泡澡或泡腳後記得喝杯溫水 ...

    • 被隔離者易陷情緒困擾! 高醫精神科建議這樣舒緩

      被隔離者易陷情緒困擾! 高醫精神科建議這樣舒緩

      健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前

      ... 時可以讓自己專注去做的事情,如看書、聽音樂、讀小說、追劇等,並同時與家人和朋友保持聯繫,也可以減輕相關壓力。【延伸閱讀】肺癌末期以抗PD-1抑制劑 ...