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兒童魚油功效好處多該怎麼挑?藥師建議:推薦高濃度 DHA,才能吃足營養素
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吃出績優免疫力,營養專家推薦8種食物,烤鯖魚、烤大蒜都不錯
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前文章也可以用聽的 本文摘自<常春月刊>492期 文 郭岳潭 免疫力一旦受損,會增加感染的風險,並使 ...
魚油只能靠飲食攝取補充,營養師推薦5族群適量使用
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前魚油成分中最重要的成分為ω-3脂肪酸,屬於人體必需的多元不飽和脂肪酸,由EPA與DHA所組成,不過,EPA與DHA人體難以合成,只能靠飲食攝取補充。 康寧醫院營養師 ...