女生也要補鋅!醫師曝缺「鋅」恐疲倦掉髮,補鋅跟著這樣吃
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前保健品廣告常宣傳「男生補鋅,女生補鐵」概念,但不論男女,「鐵」和「鋅」對人體都是必要營養素,三 ...
立冬這樣吃就對了 中醫師大推補C必吃好物
節氣餐桌 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前天氣漸漸變冷,日夜溫差也越來越大,冬天的第一個節氣「立冬」正悄悄報到。型男主廚陳德烈、美女中醫師彭溫雅在Yahoo TV《節氣餐桌》,分享立冬該補充的元素, ...
男女老少都需要的「鋅」!醫師曝缺鋅症狀有這些
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前許多民眾經常會莫名其妙覺得累,甚至腸胃虛弱,動不動就感冒,對此,醫師表示,這很有可能就是缺鋅造成的,也會有刻板印象覺得只有男性需要補鈣,其實不論男女 ...