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KX Pilates動態彼拉提斯開幕 蔡壁如呼籲「運動就對了」
民眾日報 via Yahoo奇摩新聞· 3 週前KX Pilates台中市府旗艦店8日開幕,邀請台中市府有給職顧問、民眾黨前中央委員蔡壁如出席,並體驗彼拉 ...
KX Pilates 台中市府店開幕送優惠 女性2人同行1人免費
中時財經即時· 3 週前今(8)日是國際女神節,女性會員高達99%、在北部已有4間會館的KX Pilates台中市府旗艦店,特別選在 ...
有圖解》運動傷膝蓋?做對還助強化膝蓋!走路、門框深蹲...醫學博士教你3個「膝蓋訓練動作」
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 3 週前當聽到「年輕而充滿活力的人生」這句話時,你第一個想到的會是什麼樣的情景?光是想像一下到 40 ∼ 50 歲時,還依然能在足球場上奔跑或盡情運動,或是 80 歲 ...
踩飛輪減肥超有效!飛輪車6大好處,超燃脂、免出門就能動
Yahoo奇摩趣運動· 1 個月前如果你有去健身房或運動中心,可能會在團體教室看到室內飛輪課堂堂爆滿,也有許多人會在家裡放一台飛 ...
哪些娛樂或興趣「不花錢卻有新鮮感」? 網列超多項
華視 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前出社會後除了努力工作,許多人會在閒暇之餘培養娛樂或興趣,豐富日常生活。不過,有網友透露,這次過年花了不少錢,加上近期剛換機車,之後又打算買新手機,所 ...
《綜藝大集合》游書庭直擊匪賊搶包 約警察朋友學辦案
四季線上 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前四季線上/劉培玉 報導男星游書庭自律甚嚴,練了精壯六塊腹肌好身材,除了是《綜藝大集合》固定常客外,節目中好表現常讓人驚艷!近來與「警察」緣分不淺,接連 ...
盤點2023健身關鍵字|10個養出「瘦子體質」的飲食運動守則
Elle via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前超慢跑、211餐盤、LCHF瘦身法、恢復跑…,今年你一定聽過但不一定了解的健身關鍵字,該怎麼執行最有效 ...
郭書瑤、林子閎《完全省錢戀愛手冊》!撒糖合作新加坡演員推這美食
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前由郭書瑤、林子閎主演的全新職場劇,目前進入開拍籌備階段,特別的是因為這回是向新加坡新傳媒共同合 ...
玉澤演真去跑了!曬「影片打卡認證」意外曝1亮點:真的愛台灣
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前娛樂中心/楊雅芸報導 野獸派男團2PM成員玉澤演,將在今(16日)舉辦出道15年來首場個人見面會「 ...
能減肥的運動有哪些?10種有氧運動推薦「跑步、騎腳踏車、高強度間歇訓練」有助於減脂和體重管理
Elle · 10 個月前有氧運動也被稱為心肺運動或帶氧運動,主要是指以氧氣為主要能量來源的運動形式。這類運動以中等強度 ...
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