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最有效十大減肥方法！勤做「這運動」高效燃脂降三高 醫：飲食控制逆轉脂肪肝
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前超慢跑是一種低強度有氧運動，源自日本是一種輕鬆、自然的跑步方式，速度僅略快於行走，大約每小時4到 ...
健康網》只吃水煮餐還是胖？ 醫揭「5個不發胖飲食法」 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前葉立斌／核稿編輯減肥只吃水煮雞胸肉和青菜卻還是瘦不下來嗎？小宙初日診所減重專科醫師吳銘鋐分享， ...
大林慈院綠色生活 健康減重以身作則
大愛電視 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前不想被體重綁架，同時維持健康，大林慈濟醫院員工，藉由有氧運動還有建走，流流汗，也一掃上班累積的疲憊。醫護人員在醫院大廳跳起有氧運動，快樂健身的氣氛充 ...
金剛趴10分鐘＝餓3天 減重醫給答案 1族群別做 - 健康
中時電子報· 2 天前... 身動作就是「金剛趴」，透過睡前做10分鐘趴姿，號稱有餓3天的燃脂效果，不動也能瘦，對此，減重 ...
彈性低碳飲食法減重，戒斷對醣的渴望！醫師揭：4個成功關鍵因素 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前肥胖是許多慢性疾病的共同來源，台灣十大死因包括癌症、糖尿病、心血管疾病，皆與肥胖有高度關連，成為社會
從體質對症下藥！中醫師提「4肥胖症狀」減肥法 比節食更有效│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 7 天前推廣「中醫美學」的曾宜萱中醫師，致力將中醫健康養生之道融入生活中，她點出近年「以養為減」減重新 ...
健康網》針灸能緩癌症疼痛！ 醫曝7功效 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前葉立斌／核稿編輯你知道針灸能幫助舒緩癌症所帶來的疼痛嗎？醫師陳柏長在臉書專頁「陳柏長醫師 乳房疾 ...
彈性低碳飲食法減重，戒斷對醣的渴望！醫師揭：4個成功關鍵因素 | 華人健康網 - 專業即時優質的健康新 ...
華人健康網· 3 天前為此，營養師特地為她量身打造了一份超商飲食攻略，建議她從健康餐盒搭配茶葉蛋和無糖豆漿開始，減少 ...
2024女大粉美賞揭曉：十時塑連續奪冠 四寶媽白家綺親身見證纖體成果
三立新聞網· 3 天前2024年「女大粉美賞」圓滿落幕，這次的主題為「美力爆發無所畏懼」，吸引了600款產品報名參賽，最後經 ...
健康網》酪梨沾哇沙米媲美生魚片 農糧署授品味指南 - 自由健康網
自由時報電子報· 7 天前... 化，能與多種食材迸出新滋味！農糧署表示，酪梨每日建議攝取半顆（100g）為限，分享4種品味方法 ...
