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    • 影/戳破代餐神話 營養師直言:這樣一定會復胖

      影/戳破代餐神話 營養師直言:這樣一定會復胖

      民視 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前

      影音中心/陳韋如報導夏天來了,想到游泳池、海邊遊玩消暑,又擔心穿上泳裝時,身上的肥肉無所遁形,世上減肥的方式百百種,例如跟著網紅運動、168斷食等等, ...

    • 【韓退之專欄】超加工食品如何傷害身體與大腦?

      【韓退之專欄】超加工食品如何傷害身體與大腦?

      銳傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 3 週前

      大量超加工和油炸食品,包括披薩、漢堡、薯條、洋蔥圈和熱狗。富含超加工食品的飲食與發病率和死亡率增加有關,包括增加代謝症候群、肥胖和憂鬱症的風險。賈尼 ...