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多吃一種水果可降低患糖尿病風險 女性尤甚
台灣大紀元· 2 天前... 國成年人更容易患糖尿病,而且年齡更小,這項研究尤其重要。」Cheng說。 研究人員還指出,酪梨含有「多種維生素、礦物質和植物化學物質,有助於降低代謝 ...
夏季重傷害3/遠離癌症體質!必吃4食物增免疫力 減糖9水果過癮又健康
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 8 小時前[周刊王CTWANT] 根據農委會統計,台灣每年消費的總糖量約為60萬公噸,每人每年平均吃掉26公斤的糖,換 ...
雞肉料理作法!雞肉保存這樣做不易壞 雞肉能促代謝、防動脈硬化
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前雞肉料理百百種,可以做成煎雞排、炸雞、雞湯,雞肉也是低脂、高蛋白好食物,你知道雞肉料理前要做什 ...
胃夾術助攻 她1年甩掉50kg
中華日報 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前記者徐義雄∕台中報導 仁愛長庚合作聯盟醫院台灣減重及代謝手術中心舉辦「胃夾術友回娘家」活動,邀請術友一同分享減 […]
失眠數羊壓力更大!營養師曝8種助眠食物 還能調整代謝 - 健康
中時電子報· 6 天前睡不著,數羊可以幫助入睡嗎?胸腔暨重症醫師黃軒表示,數羊會帶來不必要的壓力,情緒反而更不安,營 ...
「腎利在望」! 板橋南區扶輪社及宜蘭北區扶輪社攜手腎病防治基金會辦防治宣導 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 21 小時前(觀傳媒宜蘭新聞)【記者陳俊傑/宜蘭報導】板橋南區扶輪社及宜蘭北區扶輪社與財團法人腎臟病防治基金會合
半數台人沒喝酒本錢 醫1招測酒精不耐症
今日新聞NOWnews via Yahoo奇摩新聞· 3 天前[NOWnews今日新聞]你是否曾看過有人在飲酒後出現臉紅的情形?有人說那代表血液循環變好,也有人說那代表肝臟代謝能力很強。殊不知喝酒之後的臉紅反應其實是身 ...
二寶媽不到30歲罹乳癌…醫揪壞習慣 曝預防3要點
EBC東森新聞 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... 每天做」,像是標準深蹲3~5下或是瑜珈棒式10~20秒,目的在於可以適度的長肌肉,一方面可以刺激腦內啡,保持心情愉悅,另一方面是當肌肉量增加,代謝 ... ...
硒8大功效:保護心血管、延緩老化...10大硒食物排行一次看!過量恐致6副作用 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前硒(Selenium,se)是人體必需的微量元素,人體無法自行合成,需從食物中攝取。硒(Selen
減脂這樣吃!營養師揭「脂肪最怕」5食物:營養高還低卡
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前(記者馮康蕙/綜合報導)現代健康觀念提高,越來越多人會透過減脂來追求更健康的體態,不過除了透過 ...