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常脹氣、腸躁症卻無解？營養師教1飲食法有效改善 4大類地雷食物別碰
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前不少人面臨過脹氣、腸躁症的困擾，飽受腹痛、腹脹等不適之苦，但卻找不到根治的辦法。營養師彭逸珊分 ...
吃米飯糖尿病才會好？中醫教你吃米飯穩血糖秘訣
台灣大紀元· 1 小時前下一格放蛋白質，比如肉類或是番茄炒蛋。再下面這一格，放全穀類和澱粉的食物，例如白飯、地瓜、小米。這樣就叫做...不要只吃一點點。很多糖尿病患者擔心血糖 ...
糖尿病前期如何控制？ 營養師授「1飲食秘訣」逆轉高血糖：白飯、麵別餐餐吃
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 糖>100mg/dL，糖化血色素5.8%），不過身體卻沒有任何不適。經醫師轉介到營養師門診時才發現是 ...
該怎麼均衡飲食？貓狗必要攝取的營養標準是什麼？
食力 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前採訪·撰文=編輯部 就像人每天都要均衡飲食，貓狗也需要攝取充足的養分，才能健康長大。人可以依照衛生福利部國民健康署提供的「我的餐盤」來作為均衡飲食的參 ...
黃豆芽是減肥好搭檔 最好的吃法是什麼？
台灣大紀元· 2 天前碳水化合物、脂肪的作用；它還含有鉀，可以將多餘的鹽分（鈉）排出體外，預防水腫。因此，在一餐中搭配黃豆芽，無疑可以減少導致肥胖成分的吸收。 黃豆芽含有 ...
腸躁症害脹氣、便祕、腹瀉！三階段低腹敏飲食，翻轉腸躁人生 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前腸躁症是一種慢性腸道功能障礙，特徵包括腹部不適、脹氣、便祕、腹瀉或這些症狀交替發作，盛行率大約 ...
脂肪肝纏身！醫勸早餐這杯別再喝，她3個月瘦6kg大降肝指數
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前看似不痛不癢、沒什麼症狀的脂肪肝，放著不管卻可能走向脂肪肝炎、肝硬化、甚至進而成為肝癌候選人。 ...
快看！1招讓粒線體「變高變壯」 名醫陳俊旭曝光讓身體更好關鍵又不花錢
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前粒線體是人體細胞的發電廠，是身體一切能量的起點、更是身體健不健康的關鍵。知名的美國自然醫學博士 ...
狗狗可以吃香蕉嗎？可以吃花椰菜嗎？一次看狗狗的「NG、OK食物」+3大飲食建議 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 17 小時前狗狗為雜食類動物，其實只需要給予品質好的飼料、罐頭，有均衡的飲食便可。至於狗可以吃香蕉嗎、狗可以吃
隱性飢餓是什麼？揪3大症狀！簡鈺樺營養師：3方法降低隱性飢餓 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 18 小時前「營養師怎麼可能？！我營養不良？我超會吃欸！一餐可以吃2碗飯欸！」、「最近常常覺得身體莫名疲憊，說不
