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雜糧、蔬菜湯圓 低卡少負擔
中華日報 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前記者湯朝村∕嘉義市報導 元宵節吃元宵是台灣傳統習俗，嘉義市社區營養師提醒，可以改變製作方法、改變煮法、改變吃法 […]
小雪報到 進入慢性病高發期！心血管疾病者、抵抗力較差者要小心
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前小雪是24節氣中的第20個節氣，每年國曆11月22日前後太陽到達黃經240°時為小雪，是降水與氣溫的節氣。 ...
肝不好人生是黑白的！中醫師教你春天養好「肝」從生活、藥膳、按摩著手
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前清代名醫陳良夫說：「欲養其肝，必滋其腎，俾使其腎陽得充，則肝陰自不枯涸」，就說明了「肝腎同補」 ...
涵碧傳香粽傳承端午美味 鼠麴草粿粽開創新食感
中時財經即時· 5 個月前為迎接端午到來，日月潭涵碧樓酒店推出「涵碧傳香粽」，傳承古早味的端午美味，以20道以上的嚴謹工序製作而成，完美呈現傳統經典好滋味。涵碧樓今年特別推出「 ...
秋補勝冬補！霜降入冬前保養 靠 3 大滋陰養肺食材
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前「霜降」代表秋天的最後一個節氣，是養生的重要時機。在中醫五行中，秋主燥屬金，對應人體器官為肺，而肺主皮毛，秋燥加上天氣轉...
【食力】灃食SUPER校廚前進日本踢館？台日校廚廚藝交流 神祕龍眼乾驚艷全場
食力 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前撰文＝林玉婷（日本北海道採訪報導） 行政院長陳建仁2023年7月20日主持「行政院食品安全會報112年第2 ...
【民報農民曆-立春1】立春到 清淡飲食加上愉悅心情有助養肝
民報 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前2月4日是「立春」，進入春天，養生重點放在「養肝」上，中醫師提醒民眾，飲食要注意清淡，忌辛辣油膩及酸性食物，也要注意保持心情愉悅，幫助肝氣順暢生發 ...
【民報農民曆-雨水1】雨水起濕氣增 中醫籲少吃寒涼食物 以免濕邪讓過敏等病症反覆
民報 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前2月19日是入春後第2個節氣「雨水」，代表着降雨開始、濕度增加，因此中醫師提醒民眾，要小心「濕邪」帶來的疾病，養生重點除春天的養肝之外，也要放在健脾 ...
