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久坐傷「心」! 研究指出:每天久坐超過10小時 罹患心血管疾病機率大增
民報 via Yahoo奇摩新聞
· 16 小時前
每天固定運動30分鐘就安心?醫師表示,如此對心血管保護力雖較
好
,但若是其餘的時間久坐甚至超過10小時,同樣會導致心血管疾病的發生。建議每隔1小時就站起 ...
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