有食譜》清冠一號該怎麼吃才對?中醫權威教你「這樣吃」才能避腹瀉
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 14 小時前新冠確診人數連日破萬,台灣中藥「清冠一號」供不應求,未確診民眾也紛紛搶購囤貨,但中醫師提醒「清 ...
運動營養地雷?世大運國手運動營養師曾怡鈞解析
今日新聞網· 56 分鐘前隨著運動風潮興起,許多民眾積極從網路上搜尋各式運動資訊,追求更好的體態和運動表現,然而運動新手卻難以分辨哪些是正確、適合自己的資訊,導致運動計畫中斷 ...
B群要「這樣吃」 才不會有吃等於沒吃 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
健康醫療網· 14 小時前走進藥妝店一看,架上更是琳琅滿目的維生素B群保健食品,不只台灣,連到了美國、日本旅遊,也常是親友 ...
懷孕運動會流產?觀念早過時! 台大醫曝運動5大好處 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
健康醫療網· 6 小時前... ,經醫師問診與檢查發現,該名孕婦並無孕期運動之禁忌症,醫師建議若沒有不適,孕期可以持續規律 ...
瘋狂運動膽固醇不降?醫曝4指標「這樣吃才有效」品質也要顧
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 20 小時前想透過運動降低膽固醇,但效果卻有限?心臟血管內科醫師提醒,膽固醇主要跟飲食有關,別忽略「4指標」 ...
膽固醇過高還能怎麼吃?遇「升膽固醇指數3大魔王」快躲開
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前心血管疾病長年佔據國人10大死因之一,要避免三高慢性病就是預防心血管疾病的重要環節。而高血脂患者 ...
夜間盜汗、發熱恐更年期作祟! 營養師授「4大飲食祕方」
台視新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前根據國民健康訪問調查結果顯示,國內45-54歲的女性有6成有經期不規律或已經停經的更年期變化,而對於 ...
「鹽緩老化銀造健康」鹽埔8月開辦銀髮健身俱樂部 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 13 小時前【今傳媒/記者莊全成報導】為促進銀髮族健康老化,力行要活就要動的生活態度,鹽埔社會福利綜合館自110
聰明挑選血糖機 穩定監測不慌糖 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
健康醫療網· 10 小時前關注血糖的變化 持續監測是根本現代人普遍生活作息不佳,壓力太大下容易暴飲暴食,導致罹患糖尿病的機 ...
邓荣 - 卵子排出時,其實“信號”很明顯! - BabyHome 個人專頁
BabyHome 寶貝家庭親子網· 3 天前姐妹們都知道,想要懷孕,找到排卵期非常重要。一些月經規律的姐妹,排卵期相對好找一些。但有些姐妹的月經不規律,找排卵期比較困難,胡亂測也不是辦法, ...