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    • 世界高血壓日 3成民眾不知道有高血壓

      台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 12 小時前

      ... ),比如採用低油、糖、鹽及高纖(三低一高)的飲食習慣,以及拒絕菸酒、適度運動(一天至少運動三十分鐘)。3C就是控制血壓(Control),高血壓治療 ...