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風靡全球的「Cozy Cardio」是什麼?零壓力的居家輕度有氧運動,每天10分鐘輕鬆養成運動習慣,新手友善 ...
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞· 2 週前紅翻歐美社群、Tiktok的「Cozy Cardio」趨勢是什麼?「舒適的有氧運動」融合居家運動的概念,希望人們 ...
5大瘦身居家運動推薦!在家吹冷氣就能燃脂、減肥,大推節拍超慢跑、空氣跳繩
Yahoo奇摩趣運動· 2 週前天氣開始變熱了,只要一出門就會爆汗、皮膚黏膩,可能會讓你越來越不想運動,但是想減肥、運動不一定 ...
東華醫院水里銀髮俱樂部 揭牌
台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 3 週前▲竹山東華醫院在水里鄉頂崁社區活動中心成立銀髮俱樂部揭牌。(圖:東華醫院提供) 竹山東華醫院二十四日上午在水里鄉頂崁社區活動中心成立銀髮俱樂部,透 ...
東華醫院前進水里鄉 成立銀髮俱樂部 教健身也教防震
獨家報導 via Yahoo奇摩新聞· 3 週前東華醫院院長張國翊說,南投縣13鄉鎮市有9鄉鎮市是「超高齡」社會,尤其鹿谷鄉、水里鄉、中寮鄉最嚴重,老年人口占比都超過1/4,院方繼前年爭取國民健康署經費 ...
避免地震緊急腳麻走不動 水里銀髮俱樂部助維持肌力
中央社 via Yahoo奇摩新聞· 3 週前(中央社記者蕭博陽南投縣24日電)銀髮族易有肌少症、骨質疏鬆、失智等問題,竹山東華醫院在水里鄉成立銀髮健身俱樂部,透過醫師諮詢、物理治療師擬定運動 ...
女性運動CP值比男性高一倍?每周運動2.5小時,死亡率降近2成
Yahoo奇摩趣運動· 4 週前如果是為了活更久,每週要運動多久?根據國民健康署建議與美國的「全民運動指南」,國人每週至少要有 ...
踩飛輪減肥超有效!踩多久才可減脂?飛輪怎麼挑?踩飛輪私密處痛怎麼辦?飛輪車6大好處一次看
Yahoo奇摩趣運動· 1 個月前如果你有去健身房或運動中心,可能會在團體教室看到室內飛輪課堂堂爆滿,也有許多人會在家裡放一台飛 ...
《熱門族群》前進FIBO展 喬山、岱宇搶商機
時報資訊· 2 個月前【時報-台北電】台灣健身器材業大展拳腳,瞄準2024德國FIBO展、巴黎奧運爭奪商機!率先在4月11日開展的FIBO展(德國國際健身與康體博覽會),將是全球健身 ...
健身器材三雄12月營運表現 取決於三因素
中時財經即時· 4 個月前健身器材業三雄-喬山(1736)、岱宇(1598)及力山(1515)2023年12月的營運表現,取決於市場、產品與客戶表現而定。以喬山2023年11月營運表現搶眼,尤以拉 ...
《熱門族群》岱宇結盟瑞利 攻運動器材、電輔車
時報資訊· 7 個月前【時報-台北電】岱宇國際(1598)與瑞利(1512)19日簽訂戰略合作協議,將進行運動器材及電輔車(E-bike)領域合作,包括共同設計、研發及製造,岱宇將釋出 ...