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這水果超猛!可以止痛、降血壓、增免疫力 還是「天然威而剛」
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 6 天前... 前正進入西瓜盛產期,內科醫師傅裕翔表示,西瓜不只清涼解渴,還有補充水分、增強免疫力、降血壓 ...
減鹽加「超級食物」讓你更長壽!學彭淮南、林百里這樣吃 地瓜帶皮吃穩血糖降膽固醇
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 17 小時前央行總裁彭淮南每天吃6、7種蔬菜養生,廣達集團董事長林百里調養癌後飲食,也是多吃當令新鮮蔬果,想 ...
櫛瓜功效降血壓又防骨鬆!專家教2櫛瓜料理促進鈣質吸收 新鮮櫛瓜這樣挑
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 17 小時前櫛瓜營養豐富,是不少人熱愛的食物,尤其想要減肥的人,更把櫛瓜當作減肥聖品。營養師表示,櫛瓜高纖 ...
30多歲女子末期腎病變需洗腎 血壓過高惹得禍 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前... 高達180、190,竟不以為意,全未注意飲食與就醫控制,以致淪於洗腎命運。醫師指一般成人血壓 ... ...
醋有15個妙用 搭配1物降血壓絕佳
台灣大紀元· 4 天前13. 烹調食物時加點醋,可以提升食物的鹹度,進而有助於減少食鹽的用量。 14. 手沾點醋再捏飯糰,能使飯糰保存更久。 15. 钵(飯碗或容器)中先淋上醋再盛飯, ...
這水果是天然抗生素 醫實證「解便秘更止腹瀉」 網呼:長知識了!
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 6 天前記者施春美/台北報導 鳳梨中的鳳梨酵素可幫助消化,為人所知,但醫師錢政弘表示,小時候他吃壞東西腹 ...
燃脂美肌還能降三高!「FMD擬斷食」7大健康效果,諾貝爾獎肯定,五日打造青春奇蹟
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前目錄:諾貝爾獎得主:「斷食」讓細胞煥然一新「FMD擬斷食」理論基礎、實行方式大解密「FMD擬斷食」7大 ...
陳月卿教不用煮,快速自製桑椹醬!桑椹醬變化出桑椹豆漿 抗老化又補血護眼
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 的低糖桑椹醬,還可以利用桑椹醬進一步做成「桑椹紫薯豆漿」,抗老化又補體力。 桑椹抗衰老、降 ...
補鈣降心血管疾病風險 早餐晚餐何時效果好?答案出爐了 - 國際
中時電子報· 1 天前有效補鈣可幫助血壓控制和調理,然而一天之中哪個時段補鈣對於防治心血管疾病最有幫助?今年4月發表於 ...
這樣吃是服毒!醫揪「5處」藏一級致癌物:髒筷子也中
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 5 天前記者施春美/台北報導台灣氣候潮溼,保存不當的食物容易腐壞,若孳生一級致癌物「黃麴毒素」,將重創肝功能,除可迅速致命,也會導致肝癌。醫師表示,食物易藏 ...