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高膽固醇小心心臟病風險!專家推「1種香草」降膽固醇 可搭配這食材更有效 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 1 天前你知道有一種常見的香草,不僅可以增加料理的風味,還能幫助降低血液中的壞膽固醇嗎?美國營養師分享了這個
哈佛蔬菜湯爆紅!2週甩3公斤 助減重還防大腸癌、降膽固醇、三高
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 「哈佛蔬菜湯」主要由洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、南瓜等食材熬煮,具減肥、抗癌、防高血壓、降膽固醇 ...
夏天吃一物最消暑 三高全沒了!連火氣都能降 - 健康
中時電子報· 4 小時前... 正新鮮之外,夏天吃也有助清熱解毒、健脾祛濕,且苦瓜富含苦瓜胜肽、果膠等多種營養素,吃了對降 ...
哈佛蔬菜湯爆紅!2週甩3公斤 助減重還防大腸癌、降膽固醇、三高 | 中天新聞網
中天新聞網· 4 天前網路上爆紅的「哈佛蔬菜湯」主要由洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、南瓜等食材熬煮,具減肥、抗癌、防高血壓、降膽固醇等功效,營養師推薦多加肉片、魚片,效果更好 ...
喝咖啡降血壓?醫示警9族群不宜喝:心血管疾病死亡風險高│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 23 小時前喝咖啡可以降血脂和膽固醇,甚至可以降低心血管疾病死亡率,不過,胸腔暨重症醫師黃軒表示,患有嚴重 ...
哈佛研究曝橄欖油降死亡率 營養師:這樣吃效益更好
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前隨著民眾健康意識抬頭,愈來愈了解好油對身體的重要性,橄欖油富含單元不飽和脂肪酸,有助清除體內的壞膽固醇,降低心血管疾病的風險,不過儘管橄欖油有諸好益 ...
香蕉,抗氧化抗憂鬱的神隊友!這「11大水果」醫師激推,排毒抗老從體內飲食做起 | ELLE
Elle via Yahoo奇摩新聞· 1 天前身體的排毒很重要,但市面上的按摩、蒸氣,甚至是灌腸真的有用嗎?與其埋頭嘗試各種偏方,不如從天然 ...
蒜頭發芽可以吃嗎?大蒜變色是壞掉?大蒜功效超多!這樣保存能放6個月
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前小小一顆的蒜頭可不只是料理配角,其實還有大大的效果!蒜頭可以提高肝臟解毒功能還能殺菌,建議生吃 ...
7旬翁一年甩10kg、脂肪肝消失!逆轉秘訣竟是早餐吃「三菜一湯」
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前台灣每10人中約有3人患有脂肪肝,從而增加肝炎、肝硬化、肝癌風險。要如何改善?胃腸肝膽科醫師錢政弘 ...
男私密處超癢…一驗竟是糖尿病!她曝「6大徵兆」:細菌也愛吃甜
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 16 小時前生活中心/倪譽瑋報導 糖尿病困擾著許多人,有些症狀更是會令人感到相當不適。營養師李婉萍發文分享案 ...