搜尋結果
燕麥有助降膽固醇、改善心血管 這族群卻不適合吃！營養師曝「1關鍵原因」需小心 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前燕麥的健康益處與食用注意事項 近年來，燕麥因其豐富的營養價值與健康益處，在台灣逐漸成為許多家庭的飲食
「抗癌蔬菜之王」是它！護心血管有益胎兒 醫：4類人不宜多吃
三立新聞網· 5 天前春天是台灣蘆筍盛產的季節！新竹國泰醫院婦產科醫師張瑜芹表示，蘆筍有「抗癌蔬菜之王」的美稱，不只 ...
食在營養／地瓜減重好食材 護眼、防癌助排便
聯合新聞網· 5 天前地瓜是熱門的養生食物，屬於根莖類澱粉食物，營養價值很高。營養師劉怡里表示，地瓜110克只有133大卡，約半碗飯的熱量，膳...
狂吃菜還是便秘？1吃法錯很大！醫示警：害人更脹痛
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 3 天前記者施春美／台北報導 健康意識抬頭，很多人都了解高纖飲食對排便的重要性，又加上減重的需求，有些人只吃燙青菜，但醫師許芷瑜表示，燙青菜其實不利排便，因 ...
【巴枯寧專欄】水果和蔬菜的皮富含營養
銳傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前... 吃。顏色鮮豔的果皮不僅可食用，而且富含維生素 C、類胡蘿蔔素、纖維和其他抗氧化劑。它是“果膠的良好來源，果膠是一種粘稠的可溶性纖維，可以降低膽固醇 ...
年輕OL下班愛藉酒紓壓！ 腎臟病篩檢竟驗出高膽固醇 │TVBS新聞網
TVBS 新聞· 4 天前為及早發現慢性腎臟病與相關危險因子，全面提升國人健康意識，奇美醫療財團法人奇美醫院於112年9月至 ...
地中海飲食能長壽的關鍵秘訣就在它！ 研究發現：每天半茶匙「清除多餘膽固醇」 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 5 天前地中海飲食一直以來都被視為是健康長壽的秘訣，而其中最重要的成分之一─橄欖油，更是廣受推崇。根據哈佛大
吃「蔬菜之王」蘆筍防癌 醫：4類人不宜多吃
桃園電子報 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前春天是台灣蘆筍盛產的季節，蘆筍有「抗癌蔬菜之王」的美稱，不只熱量低、吃法多，營養價值也很高。然而，國泰綜合醫院新竹院區婦產科主治醫師張瑜芹提醒，吃蘆 ...
腦動脈瘤破裂，預後調養怎麼做？用 1 藥膳食療就能助術後調養、加速復原 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前腦動脈瘤就像是腦部的不定時炸彈，平時沒症狀，一但破裂時，恐面對生死交關，非死即傷。腦動脈瘤的治療主要
愛之味純濃燕麥國家健康3認證免疫力全面升級！
三立新聞網· 4 天前世界球后戴資穎連續4年為愛之味純濃燕麥代言人，今年將繼續征戰7月底的巴黎世界奧運，她深信“人生是場健康的持續戰，沒有輸了自己，就有機會健康逆轉勝！”所以 ...
