搜尋結果
除了「紅麴」能降膽固醇 中醫師教你11個針對「高膽固醇血症」的飲食建議！
食力foodNEXT· 1 天前天然的色素「紅麴」因含有Monacolin K能降低膽固醇和血脂，而「高膽固醇血症」是一個在初期難以察覺的 ...
燕麥奶降膽固醇、不含乳糖，和牛奶比誰營養？
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 4 小時前整體來說，喝燕麥奶好處不少，首先，它可以控制血糖和膽固醇，不過它還是碳水化合物，如果血糖不穩，還是不能喝太多。 國外研究發現，平均每天攝取3克的燕麥多 ...
新研究揭示：腸道細菌如何團隊協作降低膽固醇
台灣大紀元· 4 天前此外，研究人員還發現，一種名為產糞真桿菌（Eubacterium coprostanoligenes）的細菌，已知能夠幫助降低膽固醇，可能會與顫桿菌屬在代謝膽固醇時協同作用 ... ...
比地中海飲食強！瘦更快、防三高，北歐飲食7大優勢！｜銀天下
天下雜誌· 3 小時前想要抗氧化、抗發炎、助排便？挪威、瑞典人日常吃的北歐飲食法風靡全球，到底應該怎麼吃出健康與長壽？
希臘研究:長期遵從地中海飲食，真的可降低高血壓風險，而且能降低很多
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 16 小時前... 沒有任何心血管疾病，並接受採訪以了解他們的飲食習慣和生活習慣，同時評估了他們的血糖、膽固醇 ...
一站起來就頭暈？ 8大「高鐵質食物」帶你充分補充鐵質！
台灣好新聞· 6 天前「鐵」對於人體來說，是必須的營養素，因為作為血紅素製造的主要元素，鐵可以運輸氧氣使人體正常運作 ...
地中海飲食能長壽的關鍵秘訣就在它！ 研究發現：每天半茶匙「清除多餘膽固醇」 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 18 小時前地中海飲食一直以來都被視為是健康長壽的秘訣，而其中最重要的成分之一─橄欖油，更是廣受推崇。根據哈佛大
不用挨餓、不用斷食就能瘦！輕鬆上手、易維持的「211餐盤」飲食法公開， 減肥期也可以大魚大肉，建立 ...
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前隨著夏天即將到來，正式進入減肥衝刺期，很多人會嘗試168斷食法、442斷食法...等，但執行起來或許不是 ...
膳食纖維促排便、助養生！吃了卻便秘、腹脹痛？這樣吃更健康！ | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前膳食纖維可幫助排便順暢、幫助養生，不過也有人吃了照樣便秘，甚至出現腹脹、腹痛等情況。嫚嫚營養師指出膳
他心肌梗塞搶救18天亡 部桃：有這些症狀要注意 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 7 天前桃園市一名50歲外籍員工，日前因胃灼熱、胸悶不適、冒冷汗送至急診室，診斷心肌梗塞，不幸於診治時昏迷失
