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中醫學系教授特別推薦,控血糖3款藥膳茶飲,其中1種可以當主食吃
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 19 小時前糖尿病在中醫來說,是指「消渴症」。義守大學學士後中醫學系教授、中醫師陳旺全指出,古代不知「糖尿 ...
健康網》蔬菜越粗與纖維多寡無關! 水溶、非水溶好處一次看 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 天前... 進健康不可或缺的重要營養素。像是水溶性能幫助排便、增加飽足感;而非水溶性則能降低膽固醇 ... ...
降膽固醇、逆轉高血糖!跟名醫學這樣健走,坐骨神經痛竟不藥而癒
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前「你老了以後想要這樣被對待嗎?如果不想要的話怎麼辦?我們應該從現在就開始改變,要先給一個安全的 ...
持杖健走增肌降三高,避開4陷阱才有效!健走杖可用雨傘、拐杖取代嗎?
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 全身90%肌肉都可以同時鍛練到,不僅增肌練肌,還能保護全身關節、改善疼痛、舒緩伸展,甚至降低 ...
蓮霧減肥可以怎麼吃?熱量低、控血糖5功效 蓮霧1招保存不爛
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前蓮霧是台灣重要農作物之一,更是富含多種營養素的超級水果!營養專家指出,蓮霧熱量不但很低、還能調 ...
他心肌梗塞搶救18天亡 部桃:有這些症狀要注意
桃園電子報 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前桃園市一名50歲外籍員工,日前因胃灼熱、胸悶不適、冒冷汗送至急診室,診斷心肌梗塞,不幸於診治時昏迷失去呼吸心跳,經過插管、壓胸、心臟電擊並緊急連絡心臟 ...
苦瓜胜肽可以幫助控糖嗎? 藥師解答:「6大壞習慣」不改,吃再多都沒用! | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 天前... 其醃漬肉品可能會含高糖高油。 水果的攝取在很多統計上,每日攝取兩份到三份水果可以降低< ... ...
健康網》專屬國人「飲食法」護血管! 來跟得舒飲食比一比 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前... 屬的「健康台灣飲食法」嗎?柏飛營養諮詢中心院長蘇妍臣說明,這類健康飲食法可保護心血管,降低 ...
腸躁症讓你常常沒來由的腹瀉或便秘?最新研究:低FODMAP飲食與低碳水飲食比吃藥更有效
食力 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前「低FODMAP飲食」最初為澳洲蒙那許大學(Monash University)所提出的飲食概念,其研究表明遵循低 ...
站起來就頭暈?8大「高鐵質食物」不可少 TOP1也是減重首選│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 3 天前《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「高鐵質食物」話題的網路聲 ...