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膽固醇太高竟然會失智？降到1數字 即可降低失智風險-台視新聞網
台視新聞· 5 天前文章也可以用聽的 那麼為何高膽固醇會增加失智的風險？基本上，高膽固醇會使得脂肪物質堆積，造成血管 ...
【投書】如何從小林製藥紅麴汙染事件中吸取教訓？台灣保健品安全標準如何落實？
食力 via Yahoo奇摩新聞· 2 小時前讀者投稿=潘子明（台灣大學生化科技系名譽教授） 日本小林製藥紅麴產品受汙染事件概說 2024年3月22日 ...
健康網》認識Omega-3、6、9 「它」降膽固醇又耐高溫 - 自由健康網
自由時報電子報· 7 小時前葉立斌／核稿編輯近幾年減醣風氣盛行，降低醣類的攝取量，為了提供身體足夠的能量，蛋白質和油脂比例 ...
8款「減肥茶」越喝越瘦！助降血壓血糖還能助消化、解便秘
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前許多人怕喝了茶就睡不好，但其實喝對茶，不僅能幫助降血壓血糖，還能瘦身。8種天然「減肥茶」助消化、 ...
吃飽睡飽卻老打瞌睡？三大早餐NG行為一次看
三立新聞網· 3 小時前早餐的選擇出錯，有可能影響到自己的工作效率喔！營養師趙函穎分享說到，曾有一位28歲的OL，經常讓自己早上「吃得像皇帝」，但吃完卻一直「超想睡」讓工作效率 ...
邊吃邊瘦腰圍！14種消腹燃脂食物 讓你告別小腹、守住健康
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 19 小時前... 了定時運動，飲食更是關鍵。美國「每日健康貼文（Daily Health Post）」網站就建議多種營養食物 ...
減肥吃對澱粉更易瘦！營養師認證：每天吃20公克「這1種澱粉」有用 -台視新聞網
台視新聞· 7 天前許多人為了減重，完全不吃澱粉類食物，其實這是錯誤的觀念。不少研究發現，只要吃對好的澱粉，並不會 ...
多吃了一塊雞排，多喝了一杯酒，我們的器官都清楚!
品觀點 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前多吃了一塊雞排，多喝了一杯酒，我們的器官都清楚，營養師常說，器官是維持健康的根本，所以對待器官就要比對待愛人更細心呵護，奉上各大器官怕什麼、喜歡什麼 ...
晚上多睡一會兒，吃1常見食物，減肥更有效率
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前想要減肥的人，或許可從每天精打細算食物熱量的惡夢中醒來了，研究發現，只要睡飽一點，減肥其實很簡單，另外，也有研究建議，早餐吃蛋，控制體重更簡單。 之 ...
明明很瘦卻有脂肪肝 問題可能出在「2食物」-台視新聞網
台視新聞· 7 天前「我這麼瘦，怎麼可能會有脂肪肝？」很多民眾是在健康檢查時，才發現自己有脂肪肝的問題，而最常有的 ...
