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膽固醇太高竟然會失智?降到1數字 即可降低失智風險-台視新聞網
台視新聞· 4 天前文章也可以用聽的 那麼為何高膽固醇會增加失智的風險?基本上,高膽固醇會使得脂肪物質堆積,造成血管 ...
減肥吃對澱粉更易瘦!營養師認證:每天吃20公克「這1種澱粉」有用 -台視新聞網
台視新聞· 6 天前許多人為了減重,完全不吃澱粉類食物,其實這是錯誤的觀念。不少研究發現,只要吃對好的澱粉,並不會 ...
明明很瘦卻有脂肪肝,問題可能出在「2食物」! 營養師搖頭:很多人以為很養生
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前涂蒂雅說明,主食類富含澱粉,像米飯、飯糰、麵條、麵包等食物,吃下肚會讓血糖升高,在胰島素的作用 ...
膳食纖維等於3顆蘋果 專家大推1物好處多 還降膽固醇 - 健康
中時電子報· 7 天前... 深受許多人喜愛。不過,營養師李婉萍提到,不少人會因酪梨富含油脂的特性,而認為它屬於低渣食物 ...
遵循這種飲食習慣,真的對降低罹患高血壓有幫助,而且堅持度越高、發病率越低
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 11 小時前... 管疾病,並接受採訪以了解他們的飲食習慣和生活習慣,同時也評估了他們的血糖、膽固醇</ ... ...
減緩神經退化 營養師大推「1飲食吃法」! 1飲品有助防帕金森氏症-台視新聞網
台視新聞· 2 天前南投縣65歲以上老年人口佔全縣總人口數20.98%為「超高齡社會」,隨著人口逐漸老化,危害中老年族群健 ...
適量喝咖啡對健康有好處!冷泡和熱咖啡有什麼營養差異?
食力foodNEXT· 1 天前... 種嗎?除了常見的阿拉比卡、羅布斯塔與賴比瑞亞,又出現混種和接枝等技術。而喝咖啡又能帶來降低 ...
健康網》減重需克服飢餓感 小心代謝降低易復胖 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 天前羅碧/核稿編輯減重飲食法有多種,倒底哪種最有效呢?醫師指出,根據2014年美國醫學會期刊整理的48篇 ...
以為不油=養生!愛吃2食物「恐釀脂肪肝」 營養師:很瘦也會有
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前... 痛,或狀態比平常疲憊。營養師涂蒂雅提醒,其實脂肪肝不侷限於身材較胖者,主要與平常攝取的食物 ...
細菌怕怕!食安風暴連環爆 邦克列酸「天敵」現身
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前紅麴製保健食品被認為有助降低血壓與膽固醇,近年紅透半邊天。不料日本小林製藥生產的紅麴健康食品,卻疑似造成多人死亡、百餘人住院,其中多人因腎功能異常而 ...