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一票同事「改喝1飲品」 激喊能瘦!網點頭:真的戒掉手搖飲
ETtoday東森新聞雲· 19 小時前許多人運動完,會補充一杯乳清蛋白,來達到修復受損肌肉的效果。而一名網友驚呼,同事刮起一股「乳清 ...
退化性關節炎難恢復!骨科醫推「3食物」顧關節、減少發炎 紅肉要少吃
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 59 分鐘前2、富含維生素C食物:像是橘子、草莓、番茄和綠葉蔬菜等。維生素C不僅有助於膠原蛋白的形成,還是強大 ...
愛吃「這款肉類」脂肪含量高!醫師:多攝取低脂 降低罹病風險
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 12 小時前慎選食物吃健康觀念相當重要,事實上豆魚蛋肉類是生活中最主要的蛋白質來源,不僅能幫助人體組織修復 ...
不想眼瞎、截肢快看!糖尿病7個恐怖症狀曝光 名醫周建安緊急公開超前救命3件事 急急如律令
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前根據國際糖尿病聯盟IDF統計,全球有5億3千7百萬人罹患糖尿病,相當於每10人就有1人得病,但很可怕,有 ...
謝金燕認證「浪姐是減肥訓練營」!體重破新低:只剩靈魂的重量
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前《乘風破浪的姐姐》果然是名不虛傳減肥營!上浪姐的女星全都爆瘦一圈!之前有阿嬌、賈靜雯,這次有謝 ...
減肥水果吃什麼?營養師推薦11種「低醣高纖水果」減重瘦身還能順便美白、消水腫 | BAZAAR
Harper’s BAZAAR TW via Yahoo奇摩新聞· 1 天前減肥可以吃水果嗎?減肥期間可以吃什麼水果?吃水果好處多,但許多水果的甜份吃多了也是容易胖 ... ...
肌少症有哪些徵兆?醫師教你如何用飲食運動預防
中華日報 via Yahoo奇摩新聞· 24 小時前記者蔣謙正/屏東報導 陳奶奶前些日子剛過七十大壽,在外工作的子女們都趁此機會回家團聚,才發現印象中原本還能接近 […]
大谷翔平MLB生涯累計第176轟出爐,超越前輩松井秀喜破日籍選手全壘打紀錄 - The News Lens 關鍵評論網
The News Lens 關鍵評論網· 5 天前松井秀喜談到大谷時說道:「他的存在,他作為一名球員的能力,他就是一名偉大的球員。從我的角度來看 ...
健康網》超越芭樂!超多維生素C水果是「它」 6種人適合 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前葉立斌/核稿編輯台灣又有水果王國的美稱,若特別想攝取高維生素C的水果,應該怎麼挑?營養師李婉萍就 ...
低頭族擠出「頸紋」讓妳老10歲!皮膚醫1招「頭往上仰」超簡單拉皮 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 4 天前頸紋是怎麼形成的?頸紋好明顯怎麼辦?皮膚科醫師提醒,自然老化、沒做防曬且經常讓脖子曝曬於紫外線下,以