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吃錯會傷身!保健食品怎麼吃?維生素C、益生菌、B群推薦這樣吃才有效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 11 小時前你有吃保健食品的習慣嗎?很多人會吃益生菌、維生素C、B群保養身體,但有營養師提醒,保健品挑選時要 ...
台灣有機得獎茶推薦,高山生態茶紓壓好選擇
Yahoo特別企劃· 1 天前另外,蘇老爹還種植營養價值超高的羽衣甘藍。其富含葉黃素、豐富的維生素A、K、C及錳鈣鎂鉀鐵等礦物質,被稱為「超級蔬菜」,是歐美名人餐桌必備蔬菜。協同... ...
夏季消暑限定美食》一天的鈣含量,半碗「麻薏」就夠!營養師:還助控糖、減少脂肪吸收,這樣吃最好
良醫健康網· 2 天前麻芛(芛讀音:ㄨㄟˇ ),也有根據閩南語的發音寫成麻薏,「麻芛湯」或「麻薏湯」是台中市獨有的特色小 ...
不只紅蘿蔔!營養師教吃6種「護眼食物」 菠菜、堅果都有用
ET Fashion· 5 天前(眼部保健,眼睛,保養,護眼,疲勞,用眼過度,飲食,食物,營養師)