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26歲男「壞膽固醇狂飆」!吃麵2習慣害慘 營養師搖頭:台灣人超愛│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 6 天前現今社會大部分人生活忙碌,三餐經常在外解決,如果再加上缺乏運動,恐怕有不少病痛會悄悄找上門。一 ...
【食聞】優質蛋白質的來源「美國黃豆」 如何實踐永續生產?
食力foodNEXT· 6 小時前... 養的攝取來源,與肉類的動物性蛋白質相比,黃豆的植物性蛋白質,含有較少的飽和脂肪、不含膽固醇 ...
健康網》運動後必吃10種優質蛋白 醫:這款還能降血脂、膽固醇 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前葉立斌/核稿編輯想增肌減脂除運動之外,攝取足夠優質蛋白質是重要關鍵。初日診所減重專科暨家醫科醫 ...
2個月狂瘦5公斤!奇異果減肥法爆紅,藍心湄推薦這樣吃瘦身最有感
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前你也在尋找一種健康又有效的減肥方法嗎?不妨可以試試大受歡迎的「奇異果減肥法」,這個小巧但營養密 ...
減鹽加「超級食物」讓你更長壽!學彭淮南、林百里這樣吃 地瓜帶皮吃穩血糖降膽固醇
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前央行總裁彭淮南每天吃6、7種蔬菜養生,廣達集團董事長林百里調養癌後飲食,也是多吃當令新鮮蔬果,想 ...
一站起來就頭暈? 8大「高鐵質食物」帶你充分補充鐵質!
台灣好新聞· 4 天前「鐵」對於人體來說,是必須的營養素,因為作為血紅素製造的主要元素,鐵可以運輸氧氣使人體正常運作 ...
降膽固醇、逆轉高血糖!跟名醫學這樣健走,坐骨神經痛竟不藥而癒
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前「你老了以後想要這樣被對待嗎?如果不想要的話怎麼辦?我們應該從現在就開始改變,要先給一個安全的 ...
這6件事,讓更年期婦女很難瘦,連呼吸空氣都會胖
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前文章也可以用聽的 本文摘自<常春月刊>494期 文∕李政純 40、50歲的女性,月經開始變得不規則,經血量一下子多、一下子少,或是偶爾一個月不來,或是一個 ...
服藥未注意「這件事」 導致內臟「這部位器官」損傷下場慘!│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 1 天前罹患多重慢性疾病民眾,服用藥品繁雜,容易發生藥品交互作用,造成肝損傷,醫師提醒民眾在用藥期間, ...
腸躁症讓你常常沒來由的腹瀉或便秘?最新研究:低FODMAP飲食與低碳水飲食比吃藥更有效
食力 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前「低FODMAP飲食」最初為澳洲蒙那許大學(Monash University)所提出的飲食概念,其研究表明遵循低 ...