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300位名醫公認10大最健康食材!第1名防失智、骨鬆、護血管 連青花菜、酪梨都輸它
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前我們常把健康飲食掛在嘴邊,也會從不同的媒體接收到不同的健康資訊,不過在眾多的健康食材中,哪些是 ...
「牛奶」的好處多到你想不到!減重時攝取牛奶不僅不怕胖 還能降低發胖風險
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 38 分鐘前現代社會中,有些人因為減重或是擔心激素問題,對牛奶和乳製品存在著負面印象。然而,醫學證據顯示, ...
燕麥奶降膽固醇、不含乳糖,和牛奶比誰營養?
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... 是燕麥加牛奶,而是燕麥和水混合後的成品,有些品牌還會添加鈣、維生素D等營養素來強化營養。整體來說,喝燕麥奶好處不少,首先,它可以控制血糖和膽固醇 ...
痛擊油脂大魔王 「6大脂肪好怕食物」吃起來!|壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 4 天前【記者黃泓哲/台北報導】維持良好體態是現代人一輩子的課題,健身族群中更有「3分練、7分吃」的口訣 ...
一天能吃幾顆蛋?新研究解答!醫:做1事就能安心享用
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 4 天前記者施春美/台北報導 雞蛋常給人高膽固醇的聯想,但新研究發現,對多數人而言,一天可吃3顆蛋,且在減少熱量前提下,每天3顆蛋可減少壞膽固醇、增加好膽固醇 ...
面板回春2/「不是要搶元太的市場!」 友達攜手昔日勁敵搶攻大型彩色電子紙
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 2 天前[周刊王CTWANT] 友達和元太各擁膽固醇液晶與電泳式技術,在戶外電子紙應用上彼此競爭,如今卻並肩作戰 ...
膳食纖維促排便、助養生!吃了卻便秘、腹脹痛?這樣吃更健康! | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 7 天前膳食纖維可幫助排便順暢、幫助養生,不過也有人吃了照樣便秘,甚至出現腹脹、腹痛等情況。嫚嫚營養師指出膳
心臟科專家:每天吃自己喜歡的護心水果
台灣大紀元· 3 小時前格爾伯曼說,漿果的抗氧化劑和纖維含量都很高。纖維對心臟健康也是至關重要的,高纖維飲食有助於防止膽固醇和血壓升高。 而維韋克則說,他最喜歡吃蘋果。他 ...
乳癌飲食怎麼吃?營養師揭「飲食指南」術後、化療、追蹤期一次看
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前乳癌為台灣女性好發癌症第一位,發生率逐年遞增且有年輕化趨勢,但隨著醫學的進步,乳癌治療成效越來 ...
瑞鼎估Q2營收季持平或微增,全年毛利率與獲利恐因價格壓力而有壓
財訊快報· 21 小時前【財訊快報/記者李純君報導】驅動晶片設計公司瑞鼎(3592),第二季展望,公司預期,單季營收將會較首季持平或是微幅成長,至於今年全年,業績將會比去年有 ...