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除了「紅麴」能降膽固醇 中醫師教你11個針對「高膽固醇血症」的飲食建議！
食力foodNEXT· 2 小時前天然的色素「紅麴」因含有Monacolin K能降低膽固醇和血脂，而「高膽固醇血症」是一個在初期難以察覺的 ...
健康網》每個人都適合埋線？ 中醫：4種人不宜 - 自由健康網
自由時報電子報· 13 小時前葉立斌／核稿編輯有些人減重會選擇中醫埋線，但真的想試就能嗎？翰醫堂中醫診所中醫師指出，雖然大部 ...
不用挨餓、不用斷食就能瘦！輕鬆上手、易維持的「211餐盤」飲食法公開， 減肥期也可以大魚大肉，建立 ...
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞· 6 小時前隨著夏天即將到來，正式進入減肥衝刺期，很多人會嘗試168斷食法、442斷食法...等，但執行起來或許不是 ...
2024銀領新食尚 銀養創新料理競賽 等你來挑戰
三立新聞網· 16 小時前一年一度的母親節即將來臨，長輩們的營養健康是大家最關切的議題之一。依據調查顯示，65歲以上的長輩有72 %部分缺牙；22.8%覺得自己的牙齒（包括裝假牙者）功 ...
喝飲料也能甩肉！營養師大推「烏龍茶減肥法」 這時間喝最有感│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 9 小時前手搖文化在台灣可說是根深蒂固，走在街上隨處可見手搖飲料店的蹤影，實在很難抵妝住清爽飲品的誘惑， ...
藍莓檸檬杯子蛋糕 派對點心完美之選
台灣大紀元· 12 小時前... 在每個杯子蛋糕表面淋上1茶匙糖釉。如果喜歡，還可以用藍莓和檸檬皮裝飾。 每份食譜的營養成分：熱量204卡路里，總脂肪：8克，飽和脂肪：1克，膽固醇 ... ...
特企／球后戴資穎指定燕麥奶 愛之味純濃燕麥免疫力全面升級！
今日新聞網· 19 小時前世界球后戴資穎連續4年為愛之味純濃燕麥代言人，今年將繼續征戰7月底的巴黎世界奧運，她深信“人生是場健康的持續戰，沒有輸了自己，就有機會健康逆轉勝！” ...
別看芡實不起眼！健脾去濕、抗癌功效多 中醫推1湯助解春困又養腎
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 22 小時前芡實是熬湯時常見的食材，但它永遠不會是湯裡的主角。其實，芡實屬於上品食材，功效也非常多。以下由 ...
【巴枯寧專欄】水果和蔬菜的皮富含營養
銳傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 16 小時前... 事實應該表明它富含促進健康的抗氧化劑。特別是，茄子皮含有nasunin，可以保護身體和大腦的細胞膜。此外，“nasunin可以減少體內炎症和低密度脂蛋白膽固醇 ...
iHerb獨家優惠低至75折！推薦iHerb零食／食品百貨暢銷排名Top 10！低至$15入手健康零食
Yahoo Food· 21 小時前iHerb是不少人入手零食雜貨的好地方，價錢夠抵買外，產品種類亦都非常多，營養補充品、零食、沐浴護理 ...
