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爬樓梯「手別放膝蓋」！小心關節退化 2關鍵讓你輕鬆更省力│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 4 天前... 爬樓梯的姿勢錯誤，膝關節會提早退化！醫師提醒，爬樓梯的正確姿勢要記住2動作，才不會增加膝蓋 ...
傳奇男團Energy新歌 民進黨搭"16蹲挑戰"熱潮
民視 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前生活中心／孟嘉美、談駿豪 台北報導傳奇男團Energy，睽違20多年，再出新歌，其中起立蹲下16次的舞蹈動 ...
肩膀痠痛不一定就是五十肩 認識"肌腱鈣化"
大愛電視 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前除了膝蓋，還有上了年紀50肩、肩膀痛。而另外一種肩膀疾病，叫做肌腱鈣化，經常做家事 手舉高 晾衣服或擦拭 會讓疾病惡化 劇烈疼痛，比起50肩更難受，整個肩膀 ...
林韋君傳授4招居家「瑜珈訓練菜單」邊看電視邊練，消除掰掰肉、鍛鍊核心超簡單
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 1 小時前夏天到了是時候展現我們的完美身材了！近期轉為瑜珈教練的藝人林韋君在節目《女人我最大》上分享四個 ...
周潤發跑步大腿突冒「2顆不明凸起物」！內行曝恐怖病症
民視 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前娛樂中心／周孟漢報導即將滿69歲的影帝「發哥」周潤發縱橫影壇50年，在無數部傳奇港片貢獻精湛演技， ...
Energy爆紅「E16蹲」是什麼？醫證實：男女練都幸福！怕累改練「這個」效果也很好！
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前台灣男子團體Energy 成功復出，在演唱新歌《星期五晚上》更祭出「E16蹲」的超強舞蹈橋段，證明哥還是 ...
太考驗膝蓋了！明星瘋玩的瑪丹娜「16連蹲」挑戰，醫生提醒姿勢錯誤恐造成半月板破裂 | ELLE
Elle via Yahoo奇摩新聞· 7 天前五月天合體engery大跳16蹲，瑪丹娜2001演唱會最近在社群發熱，大家討論的重點並不是她經典的歌曲，而 ...
南瓜＋鳳梨＋豆漿顧膝蓋？專家說更好的方法其實是補充Omega 3
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前... 症頭，而曾有網路流傳，將南瓜與豆漿或鳳梨蒸煮後食用，除了可預防退化性膝關節炎，還能緩解膝蓋 ...
坐太久屁股麻！專家警告「死亡臀部症候群」 恐引發4大疼痛 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 18 小時前你是不是常常一坐就很久？小心了，因為這種壞習慣可能會讓你得上「臀部無力症候群」（Dead Butt
「膝蓋壞掉都能走」台南驚現神仙假藥酒 衛生局採檢成分曝
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 21 小時前... 妻，專挑獨自到大型院所就醫的老人家，藉故關心攀談，並假稱家中高齡80歲老母原本體能退化、膝蓋 ...
