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「16蹲」爆紅!和深蹲差在哪?做前3檢測免受傷
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 8 小時前兩者雖然乍看之下,都是重複將身體重心往下壓,再快速彈震往上的動作,但最大的差異在於「站距的要求」及「蹲下去的深度」。 16蹲屬於表演舞步,本身有美觀上 ...
免用瑜珈墊!睡前瑜珈4動作可快速放鬆 還能改善腰痠│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 19 小時前明明很累了,但睡前總是翻來覆去難以入睡?睡前進行瑜伽有助於減少你一天的壓力和緊張,讓你的身體和 ...
海洋永續保育列車開進兒童新樂園 遠雄海洋公園邀花蓮在地攜手護海洋 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 1 天前記者李宥漮/生活報導 遠雄海洋公園支持海洋永續保育,於19日在臺北市立兒童新樂園內,舉辦一場「海
日本榻榻米常見的「跪坐」,其實是德川幕府鞏固統治、懲罰罪犯的手法 - TNL The News Lens 關鍵評論網
The News Lens 關鍵評論網· 1 天前過去,日本會強制罪犯長時間危坐,促使其坦白、反省,具有懲罰性質。到了現代,日本人在接受訓誡或道 ...
517「輪椅女孩站起來」獨家現身 坦言車禍受傷.靠友攙扶
華視 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前立法院在17日爆發嚴重肢體衝突,有不少青年來到場外,舉牌聲援,其中有一張相片在網路上瘋傳,被網友 ...
屏東縣四重溪卡比園區 女遊客遭水豚咬傷右小腿
聯合新聞網· 2 天前有網友在社群Dcard發文,她今年2月初到屏東縣四重溪某水豚園區與水豚互動時,遭水豚突然咬傷右小腿,當下她嚇得魂飛魄散,...
健康網》腳底痛不是足底筋膜炎 足跟脂肪墊損傷狀治療一次看 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前賴以潔/核稿編輯碰到腳底痛就是足底筋膜炎嗎?那可不一定,還有可能是足跟脂肪墊損傷症候群,板橋亞 ...
【試駕】集品牌精華於一身的Mazda CX-90 33T AWD Premium,絕非只是動力大、多兩座、CX-60放大版如此簡單
Carture 車勢文化· 2 天前Mazda繼CX-60後導入品牌另一重點CX-90,然而在試駕前以為CX-90只是多了兩座的放大版CX-60,和無封印的 ...
健康網》天天穿護膝不會比較好 醫:這樣戴才有用 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前沈莉馨/核稿編輯護膝是運動傷害或退化性關節炎常見的輔具,不僅能保護受傷的關節,也能減緩日常的疼 ...
此生必訪!盤點7座全球最具獨特美感的佛寺與寶塔
聯合新聞網· 3 天前在旅行時,這些世上最美的7座佛寺與寶塔,也許是此生必訪的浪漫。