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維生素C食物有哪些?芭樂、蘋果都輸了 維生素C排行一次看
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前維生素C食物有哪些?維生素C能美白、抗氧化,能中和有害自由基,還能幫助增加膠原蛋白生成、預防老化 ...
大小番茄差在哪? 醫曝功效:維生素A是它「7倍」
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前吃水果有益健康,番茄的營養價值高,而大番茄和小番茄有不同的功效,芳療醫師吳易儒就指出,大番茄的熱量較低,而小番茄富含維生素A,有助於減緩皮膚老化。
青椒長大變甜椒!維生素C也變多 「2類族群」要慎食│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 5 天前... 傻傻分不清,它們有什麼差別?甜椒營養豐富,能降血壓、通便、養髮、潤膚,甜椒怎麼選?維生素C ...
有食譜》把握高麗菜產季!教你4步驟做「蔬食大阪燒」健康無負擔
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前高麗菜營養價值很高,富含膳食纖維、維生素C、維生素E、葉酸及礦物質,更富含多種抗癌物質。農糧署在 ...
痛到驚醒!「維生素C」降低痛風機率 1水果含量超高快速補充│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 4 天前... 患者從睡夢中驚醒。如何降低痛風發作?痛風吃什麼最好?根據近年國內外文獻資料,分析出維生素C ...
「3色洋蔥」營養PK 它含鈣量最高 2招巧切不流淚 - 健康
中時電子報· 20 小時前... 黃色、白色和紫色,到底這3品種在營養上有何差異?對此,營養師何采璇指出,白洋蔥鈣質、維生素C ...
「超級果實」桑椹產季到!2招延長保鮮不發霉:千萬別碰水 - 食譜自由配 - 自由電子報
自由時報電子報· 5 天前每年春天4月是桑椹(桑葚)的採收期,酸甜小巧的桑葚小小一顆卻營養價值極高,富含花青素、維生素A、B ...
2024亮白必備!20款臉部與身體「美白乳液推薦」
marie claire 美麗佳人 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前如何挑選美白乳液?選擇美白乳液(不管是臉部用或身體用),都可以從成份、質地、使用感這幾個角度來判斷。常見美白成份過去衛生福利部曾公告核准使用的13種美白 ...
健康網》「養顏聖品」大小番茄比一比 醫:它維生素C多3倍 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前... 仍有不同,像是大番茄熱量與含醣量較低、富含茄紅素,適合烹煮,以便吸收;小番茄富含維生素 ... ...
小黃瓜有刺比較新鮮?生吃還是汆燙再吃好?農糧署解答 與其他蔬果一起生吃恐害營養流失
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前小黃瓜這樣吃 脆嫩又營養 另外,因小黃瓜中含有維生素C分解酶成分,與其他蔬果一起生食時,容易破壞營 ...