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健康網》助孕怎麼吃？ 7大來源快速補充黃體素 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 小時前... 產風險。茂盛醫院建議，備孕期間若發生黃體素不足，需依照醫師囑咐服用藥物。飲食上可多吃維生素 ...
陳庭妮私下5個「OFF舒壓密技」推薦！旅行必備放鬆神器公開，用這歸零：跟自己和解 | 生活發現 | 妞新 ...
妞新聞 niusnews· 12 小時前175 公分大長腿、健康小麥肌加上迷人的陽光笑顏…台灣偶像劇天后「陳庭妮」，今年不只接下《婚內失戀》 ...
脂肪最怕你吃6種食物！明星甩肉10kg秘密武器、他實測2個月瘦一圈
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 20 小時前除了運動還能如何減重減脂、瘦出小蠻腰？選對吃進肚子的食物，其實是減肥的重要一環，營養師李婉萍於 ...
多吃一種水果可降低患糖尿病風險 女性尤甚
台灣大紀元· 21 小時前營養師指出，這種水果「富含omega-3脂肪，碳水化合物含量低，纖維、鎂、鉀以及維生素C、E和K含量高」。 新澤西州註冊營養師、HASS酪梨委員會顧問艾琳‧帕林斯基 ...
不再難吞又嗆傷！ 長者「吸食凍狀飲」喝水更安心
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 15 小時前「吸食凍狀飲」水增稠、減緩流速 長輩安心喝 喝水能促進身體新陳代謝，羅東博愛醫院營養科建議，若無特殊疾病每人每日飲水應達體重*30c.c.水量。為此，羅東博 ...
眾名人激推綠拿鐵！美女營養師：好處多多鞏固健康還能養顏美容！
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 23 小時前綠拿鐵好處多多，製作起來也不會太過費時，只需要睡前將蔬菜、水果等材料備好，隔天依序放入調理機攪 ...
快樂解憂食物前3名 市場上都很常見「香蕉、雞蛋」上榜-台視新聞網
台視新聞· 18 小時前生活、課業、工作諸多壓力襲來，造成痛苦指數日漸高漲！煩躁、鬱悶心情擾人，一不小心就陷入憂鬱深谷 ...
健康網》過貓澀澀不好吃？ 農糧署教「這樣」煮不刮舌 - 自由健康網
自由時報電子報· 53 分鐘前沈莉馨／核稿編輯你有吃過「過貓」嗎？它其實叫做「過溝菜蕨」，部分人可能會好奇該怎麼煮。農糧署在 ...
健康網》喝熱牛奶睡得好！ 營養師推5食物改善失眠 - 自由健康網
自由時報電子報· 13 小時前沈莉馨／核稿編輯失眠真的很困擾，但有些方法可以改善睡眠問題。營養師黃品瑄分享自己的經歷，回家想 ...
鳳梨能止痛？營養師「揭3大迷思」 這樣吃有助緩解關節炎│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 18 小時前吃鳳梨不但能助消化、幫助減重，還能抗發炎、緩解關節炎？營養師劉純君說，在肉中加鳳梨可以軟化肉質 ...
