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9成國人鈣攝取不足 營養師3招成為「鈣識」高手
台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前營養師李佩怡指出,正確挑選鈣片能有效預防和改善骨質疏鬆,建議選擇吸收率最高的「胺基酸螯合鈣」,搭配維生素C、D、K,才能有效將鈣質鎖住,保留骨本。根 ...
荔枝千萬別吃不停!3大禁忌需注意 - 健康
中時電子報· 7 天前荔枝是五月當季水果,其多汁又甜的特色,令許多人愛不釋手,特別是它富含豐富的營養素,對身體有許多好處,不過3大禁忌值得注意。荔枝盛產於五月,台灣常見的 ...
推廣種植黑米與芝麻 「麻油黑米香」獲「雲林良品」認證 - 寶島
中時電子報· 13 小時前雲林縣北港鎮「黑米人企業社」為推廣在地黑米與芝麻,向小農採購黑米,並選用本土產冷壓麻油,研發「 ...
忙碌上班族顧身體必看!葡萄王品牌日熱銷保健品破盤3折 葉黃素、益生菌、樟芝王殺很大
Yahoo好好買· 7 天前日復一日的生活,你是不是也總是慌亂忙碌地吃飯,沒有時間停下來跟親友好好說話、享受美食,甚至常常 ...
減脂必看!營養師曝5種脂肪最怕食物 鮭魚有助燃燒卡路里 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 18 小時前現代健康觀念提高,越來越多人會透過減脂來追求更健康的體態,不過除了透過運動之外,吃進對的食物對正在減
健康網》抗老就吃「黑」! 營養師列6樣:它護心又顧腦 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前... 、黑豆、黑木耳、海帶、黑葡萄。其中黑豆具有豐富蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣、磷、鐵、鉀、維生素 ...
9成國人鈣攝取不足 營養師3招成為「鈣識」高手 - 理財周刊
理財周刊· 7 天前... ,正確挑選鈣片能有效預防和改善骨質疏鬆,建議選擇吸收率最高的「胺基酸螯合鈣」,搭配維生素C ...
避免落髮更嚴重的頭皮保養方式!Dyson吹風機靠近頭皮自動調節溫度、頭皮醫美成為上班族最愛
Yahoo時尚美妝編輯群· 14 小時前現代人因為壓力、忙碌、熬夜...等情況會造成頭皮微生態環境不平衡,而頭皮問題會直接影響頭髮生長狀況 ...
想要每晚好入眠?幫助入睡的3大方法,一夜好眠才能增強體力
Yahoo特別企劃· 14 小時前隨著年紀增長,有發現自己開始出現哪些身體困擾嗎?一項累積十年的國人健康問卷調查顯示,排名前三名 ...
貢寮「綠金」正當季 海邊散步不忘品嚐青海菜
中時電子報· 4 天前【旅奇傳媒/編輯部報導】新北市東北角海岸線風景如畫,擁有壯闊的海天一色,巍峨的山巒及豐富自然生態,在東北角海岸潮間帶時常可看到頭戴斗笠、手拿塑膠網及 ...