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健康網》超越芭樂!超多維生素C水果是「它」 6種人適合 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前葉立斌/核稿編輯台灣又有水果王國的美稱,若特別想攝取高維生素C的水果,應該怎麼挑?營養師李婉萍就 ...
芭樂奇異果都輸了!最高C水果是它 6種人要多吃 - 健康
中時電子報· 5 天前台灣有許多水果都富含維生素C,但哪款含量最高?對此,營養師李婉萍列出9款水果進行維生素C含量比較,其中冠軍並非大家所熟知的芭樂、奇異果,而是餘甘子( ...
貢寮青海菜正當季 春末夏初綠金採摘樂
自立晚報 via Yahoo奇摩新聞· 8 分鐘前(記者謝政儒綜合報導)新北市東北角海岸線風景如畫,擁有壯闊的海天一色,巍峨的山巒及豐富自然生態,在東北角海岸潮間帶時常可看到頭戴斗笠、手拿塑膠網及穿防 ...
「一分鐘」簡單自我檢查 7種表現說明你蔬菜沒吃夠!
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 4 小時前[周刊王CTWANT] 第一項沒蔬菜吃夠的表現,是「容易發胖」。由於蔬果中纖維和水含量很高,且熱量較低,可以讓人保持飽腹狀態而不提供過多的熱量。有研究指出, ...
日劇《9Border》8大看點!川口春奈29歲衰事不斷、邂逅松下洸平自彈自唱譜戀情 | 影劇星聞 | 妞新聞 ...
妞新聞 niusnews· 2 天前... 歲的姐妹,更要和「松下洸平」談上一場超甜蜜的戀愛。在 9Border、川口春奈、松下洸平、日劇推薦 ...
濕疹狂發!2類地雷食物不要踩 止癢這樣吃 - 健康
中時電子報· 7 天前隨著天氣逐漸轉向潮濕、悶熱,許多人開始濕疹發作,出現皮膚搔癢的症狀。對此,營養師李宜樺表示,引發濕疹的原因多元,其中在食物方面,應避開自身過敏食物, ...
減重喝這杯水抑制食慾!減重可以喝咖啡、喝茶?減重吃什麼維生素最好?
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 吃對食物,飲料也不能隨便。減重時可以喝什麼飲料?減重的人可以喝咖啡、綠茶嗎?補充什麼維生素 ...
健康網》皮膚暗沉蠟黃易顯老 醫揭4食物吃出好臉色 - 自由健康網
自由時報電子報· 16 小時前羅碧/核稿編輯俗話說:「一白遮三醜」,因此不少女性想要皮膚白皙,為顏值加分,而桃園新竹聖宜診所 ...
影帝豆芽菜減肥狂瘦10kg、木村拓哉也公開食譜!專家教3訣竅更加分
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前豆芽菜熱量極低、富含膳食纖維與多種營養素,是近年來很多名人瘦身菜單的常見要角,例如金馬影帝黃秋 ...
芽菜功效有哪些?補鈣、蛋白質、B群營養超多!1豆芽料理幫肌肉合成
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... !黃豆芽功效有哪些?多吃芽菜對身體有什麼好處?專家表示,芽菜富含鈣、鎂等礦物質,還有維生素 ...