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維生素D的功效有哪些?這族群容易缺乏
KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前作者/KingNet國家網路醫藥 編輯 吳婉華 資料來源/衛福部國健署維生素D,是人體不可或缺的脂溶性維生素之一。我們可以透過皮膚吸收紫外線,自行合成
補鈣「2搭配」更有效 營養師:1物吃多恐增骨鬆風險 - 新聞快遞
中時電子報· 4 天前... 4歲以上民眾鈣攝取量均不足,新竹國泰醫院營養師高詩棋指出,鈣攝取不足易造成骨質疏鬆,除食物 ...
影/印度神童預言再中 最新預言警告台灣、美國、中國、印度小心10件事 特別注意5月
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 小時前真的太恐怖了,印度神童預言再中,今年初阿南德就預言會有地震、火山爆發跟洪水。沒想到台灣4月3日發 ...
健康網》打造高品質卵子! 營養師推凍卵前3個月必吃8食物 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前葉立斌/核稿編輯現代社會晚婚比例增,相對也較晚生育,然而,凍卵已成許多女性延後生育的方法,但凍 ...
預防骨鬆的法寶!網推10大必吃高鈣食物 黑豆只排第7
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 7 小時前... 縮,但如此不可或缺的元素有什麼有效補充的方式呢?一起來看看網友分享了哪些高鈣食物</ ... ...
2024 最新 10 款 GABA 保健品推薦!入眠聖品 GABA 功效、何時吃、攝取量、挑選原則一次看 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 5 天前還在每晚翻來覆去、數羊數不停,仍無法好好入眠嗎?好的睡眠是健康的關鍵,透過夜間的放鬆與休息,替身體充
紅斑性狼瘡「10個常見體徵」曝!關節肌肉腫痛、月經不規律當心 -台視新聞網
台視新聞· 3 天前紅斑性狼瘡(lupus erythematousus, LE)是種免疫系統異常的慢性發炎性疾病,會產生多種抗體攻擊自身 ...
「甜菜根」營養強大 2款飲品美容養顏
台灣大紀元· 16 小時前3.將食材依序放入榨汁機:a飲用水單次80g →b蘋果 →c鳳梨 →d甜菜根依序放入,如果不好攪動,再多加一點飲用水。食材多可分次榨汁,若要abcd全放入一起 ...
4成痴呆可預防 秘訣就在這些生活方式
台灣大紀元· 2 天前• 限制促炎食物:如紅肉、加工肉類、油炸食品、加糖食品以及所有含糖飲料,包括果汁和酒精。 需要留意的是,大多數超加工食品...方式規則: • 嘗試每天鍛鍊 • ...
酪蛋白磷酸胜肽CPPs是什麼?醫師詳解兒童成長關鍵CPPs四大好處!
聯合新聞網· 1 天前兒童成長關鍵營養成分CPPs是什麼? 你聽過了嗎?CPPs酪蛋白磷酸胜肽(Casein Phosphopeptide)對國人來 ...