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    • 輕食、補水 消除高溫情緒緊繃 - 健康

      輕食、補水 消除高溫情緒緊繃 - 健康

      中時電子報· 2 小時前

      天氣逐漸變熱,在高溫暴露下,人們容易焦慮、緊繃。中醫師提醒,若發現情緒容易因高溫波動,建議除了保持涼爽、適當運動、補充水分外,也要避免過量攝取咖啡 ...

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