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你睡得好嗎?重症醫列「2睡眠型態」易致癌 睡不到6小時很危險
三立新聞網· 4 天前醫學越來越進步,但為何現代癌症越來越多?重症醫師黃軒表示,其中一個答案可能是「現代人睡眠不足」 ...
健康主題館/按摩9穴位 助眠改善日夜顛倒
聯合新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前遵循生理時鐘運轉正常,身體就會健康;相反地,違反自然律動,健康也跟著亮紅燈。 保持晝夜節律 提高睡眠質量 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師林舜 ...
健康網》出國時差難調? 醫教2秘訣助好眠 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 天前沈莉馨/核稿編輯出國遊玩不免面臨時差問題,影響到睡眠、旅遊品質。醫師朱育瑩分享調時差秘訣,睡前 ...
健康網》愛熬夜小心罹癌 醫:2種睡眠習慣增加風險 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前沈莉馨/核稿編輯為何現代科技進步,罹患癌症的人數卻不降反升?胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究 ...
罹癌人數越來越多!研究曝1關鍵主因 「做好1事」就能有效防癌
三立新聞網· 4 天前國內罹癌人數持續增加醫師黃軒分析,現代人睡眠品質不佳是一大主因,尤其是熬夜、不規則睡眠這2種型態 ...
罹癌人數越來越多!重症醫揪「失眠、日夜顛倒」增加罹癌風險
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前為什麼科技愈來愈進步,癌症卻愈來愈多?黃軒醫師表示,其中一個原因是「現代人睡眠型態不足」,有失 ...
罹癌人數越來越多 醫揪1關鍵主因 最佳自保法曝 - 健康
中時電子報· 5 天前為何隨著科技進步,罹患癌症的人數卻不降反升?胸腔暨重症醫學科醫師黃軒直言,現代人睡眠品質不佳是 ...
「2睡眠型態」易致癌!風險激增近7成 輪班工作也危險
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前睡眠跟健康息息相關,有好的品質、充足的時間,不只能提高專注力、促進身體代謝,還可遠離疾病風險, ...
影/成功預防癌症密碼曝光了 名醫季匡華公開「8+9」關鍵 秘訣在激活副交感神經
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前癌症太傷害人了,但是真的可以預防跟自救。知名的熱治療醫師,新光醫院腫瘤科主任季匡華在中天新聞網 ...
最新科學實證斷食法!「FMD擬斷食」啟動細胞新生,一年3次身體年齡逆轉2.5歲
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 創造奇蹟,啟動細胞自癒科學化「FMD擬斷食」有助維持健康、肌力不流失「FMD擬斷食」空腹逆轉生理 ...