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壯男常運動竟少鈣 關鍵原因揭！常抽筋還影響情緒、膚質 這樣預防缺鈣
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前常抽筋、牙齒脆弱是怎麼一回事？一名40歲的男性因為近期開車時時常突然抽筋；吃飯時稍微咬到像是甲殼 ...
影／補鈣牛奶豆漿哪種好？ 專家教銀髮族靠吃增肌補骨
中廣新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前台灣早已進入高齡化社會，根據國健署統計，國內有超過4成的年長者熱量與營養素攝取不足，銀髮族的營養失調，伴隨出現的就會是虛弱、肌少、骨鬆等一連串健康問 ...
海藻鈣食用過量恐便秘 海藻鈣4個副作用、禁忌別輕忽
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前【NOW健康 編輯部／整理報導】人體骨骼的骨量約在20至30歲前，就會達到最高峰，隨後便漸漸流失，使原本緻密的骨骼多了許多縫隙，引發骨質疏鬆，也因鈣質是構成 ...
想預防骨質疏鬆要記得補鈣！單吃鈣就能補鈣嗎？搭配維生素D更有用！
食力 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前全球第二大流行病 想預防須注意鈣質攝取 骨質疏鬆症被稱作是「無聲無息的流行病」，是全球僅次於心血 ...
2族群暗藏骨鬆危機 營養師授補鈣3招
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前人體骨骼強度約在30歲達到頂峰，之後骨量逐年減少，流失速度加快，如果營養不足又缺少運動，長期下來當心「骨鬆危機」悄悄找上你！營養師鄭秀卿提醒這上班族、 ...
補膝蓋骨骼「吃這魚」軟骨素高達30％！養筋養骨5訣竅 這種鈣最好吸收
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前現代人健康意識提高，愈來愈多人開始動起來！但平常練跑、健身時，會出現局部痠痛、行動受阻，不小心 ...
養好菌抑壞菌護衛順暢 膠原加鈣雙守護好靈活
Yahoo特別企劃· 2 年前根據統計，台灣平均每4人就有一人有胃食道逆流，約有3至4成的人感染幽門螺旋桿菌，每天做好胃腸消化道保健不可不慎！益力定EX經人體臨床實驗，篩選出最適合台 ...
飲料加牛奶能補鈣？ 營養師點名「4種飲品其實鈣超低」：一堆人誤會
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前鮮奶茶也有鮮乳成分，多少能補一些鈣質吧？喜歡喝咖啡、鮮奶茶的朋友肯定有這個疑問，對吧？ 飲料加鮮 ...
想補鈣喝牛奶就OK？家醫科醫師：這樣喝才能增進鈣質吸收
Yahoo特別企劃· 2 年前根據衛福部國民健康署建議，成人每日建議鈣攝取量為1000mg，然而統計發現，國人高達9成都有鈣質攝取不 ...
【食力】9月「食驗室」吸引2.1萬人關注！超高分米魷魚捲片、高單價優質鈣粉 加入會員你也能試吃！
食力 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前全台最大免費試吃平台「食驗室」，2023年9月提供13檔免費試吃檔期，共吸引超過2.1萬人次關注。（圖片 ...
