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睡不著、睡太多都不正常! 揭「常見4種睡眠障礙」-台視新聞網
台視新聞· 2 天前你也曾經失眠嗎?人在一生中有將近3分之1的時間都在睡覺,但對於有睡眠障礙的人來說,如何睡得好是一 ...
失眠、頭暈、腰痠背痛恐為腎氣不足 中醫師推10補腎食物-台視新聞網
台視新聞· 2 天前中醫認為,腎藏精不足容易造成如失眠、心悸、頭暈、手腳冰冷、記憶力減退、腰痠背痛、不孕等。若是想 ...
護國神山太高壓?他待台積電2年驗出糖尿病 前員工喊:下山治百病
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 5 天前[周刊王CTWANT] 這名前員工以「下山了,通體舒暢」為題在網路發文,聲稱在南科台積電待了2年,在職場 ...
睡不著「數羊」能幫助入睡?意想不到答案曝 醫推睡前5招有效治失眠-台視新聞網
台視新聞· 7 天前你有沒有使用「數羊方式」入睡呢?數羊真的更易入睡嗎?為什麼不數狗?不數貓?1、來自西方語言傳說人 ...