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現代人怎麼吃?市場這種食物少碰 美教授的物種演化飲食指南
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 週前人類從原始社會的狩獵採集者,進化為現代人,當食物隨手可得,需要更適合的飲食法。美國演化生物學教 ...
如何挑選魚油?魚油分EPA和DHA 不同族群這樣挑!服用時間也有差
Yahoo時尚美妝編輯群· 2 個月前現代人生活忙碌加上飲食習慣改變容易導致營養不均衡,而缺乏運動習慣及作息不正常更是影響健康的重要 ...
魚油能護心血管 但有三種人不適合吃
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 2 年前記者郭奕均/台北報導 現代人越來越重視養生,也希望能透過補充對的營養素讓自己更健康,像是魚油也是非常常見的保養聖品,除了能補腦變聰明、增強記憶力,也 ...