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正念有助於減低焦慮、壓力 5個小方法輔助效果加乘 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞
· 49 分鐘前
【健康醫療網/記者王冠廷報導】電子郵件、即時訊息和行動裝置等數位工作場所技術已被證實會影響員工對壓力
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