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      專家:晚上做這些事 隔天早上會比較快樂

      台灣大紀元· 7 天前

      他建議人們花點時間思考,自己在這一天中學到什麼以及如何成長。這能強化自己的洞察力,讓自己以開放的心胸迎接另一天的到來。 桑托斯說,你可以在就寢前寫下 ...